Dia Mundial del Donant de Sang
El Dia Mundial del Donant de Sang va començar per donar reconeixement i agraïment als donants de sang de tot el món. Va ser creat, també, per conscienciar sobre la importà ncia de la donació de sang; cal destacar que aquest gest solidari és essencial per a la nostra societat i ajuda a salvar milers vides.
Cada catorze de juny, celebrem el Dia Mundial del Donant de Sang, per homenatjar a les persones que hi col·laboren. L’Assemblea Mundial de la Salut (anglès) és el mà xim òrgan de l’OMS (Organització Mundial de la Salut); l’assemblea va triar aquest dia en honor al Doctor Karl Landsteiner.
Fou un patòleg, nascut a Viena el catorze de juny de l’any 1868, que va fer un descobriment vital: els grups sanguinis. Per aquesta investigació guanyà el Premi Nobel de Medicina el 1930.
El lema de la campanya del Dia Mundial del Donant de Sang
“Dona sang, dona plasma, comparteix la vida, comparteix-la freqüentment”. Aquest és el lema de la campanya d’enguany, 2023 i l’Algèria és el paÃs amfitrió. És emocionant veure com aquests esforços i col·laboracions internacionals contribueixen a conscienciar i promoure la donació de sang. Es tracta d’una actitud plena de generositat, que ajuda a persones de tot el món.
Una ocasió per conèixer les reserves a Catalunya
Segons el Banc de Sang i Teixits de Catalunya, actualment les reserves de sang són minses… Sobretot els grups A, B i AB negatius. Fixa’t que la pandèmia de la COVID-19 ha afectat les donacions i és el moment de respondre a aquesta crida urgent.
Si està s en bon estat de salut, la teva donació és essencial per a les intervencions mèdiques urgents. Pot significar literalment salvar vides en moments crÃtics. Pensa que amb la col·laboració de totes i totes, podem revertir aquesta situació i garantir que hi hagi suficient sang per a tothom que ho necessiti.
La celebració d’aquesta diada, a Catalunya i arreu
Les celebracions del Dia Mundial del Donant de Sang solen incloure la difusió de la campanya pels canals oficials com la Generalitat de Catalunya. A casa nostra també hi ha la implicació social, en un dia de celebració de la vida com és aquest: les organitzacions, associacions, casals o centres esportius com el nostre es fan ressò de la importà ncia de donar sang.
Segur que coneixes que estem en un lloc destacat del rà nquing mundial de donacions d’òrgans i teixits. Una clara mostra de la consciència i la sensibilitat de la nostra societat envers els temes de salut. Són, per tant, dades que ens poden encoratjar a ser solidà ries també amb la donació de sang.
El Dia Mundial del Donant de Sang arreu del món
De la mateixa manera, els governs de diferents països, la Unió Europea i l’Organització Mundial de la Salut criden la participació. A través d’aquests canals, s’informa sobre la importà ncia de la donació de sang i es promou la participació activa de la població.
Aquests organismes compartiran estadÃstiques, informació sobre els beneficis de la donació i les activitats programades en relació amb aquesta diada. Es tracta d’una difusió clau per aconseguir un major impacte i conscienciar a un nombre més gran de persones sobre la importà ncia de donar sang.
D’afegitó el món sencer compta amb uns grans aliats per difondre globalment el missatge solidari de la donació de sang: les xarxes socials i les noves tecnologies.
Aprofitar les xarxes socials per promoure i sensibilitzar la societat
Facebook, Instagram i YouTube són algunes de les principals plataformes digitals de difusió de continguts. Poden esdevenir una gran eina per donar a conèixer aquest tema de salut i conscienciar sobre la donació de sang. La gran notÃcia és que podem participar-hi totes i tots!
A Facebook, pots crear pà gines, grups o continguts per compartir contingut que recordi i celebri la diada de les donacions. A Instagram, pots publicar imatges sobre la importà ncia de donar sant, utilitzant hashtags. I a YouTube, pots fer difusió de vÃdeos informatius i motivadors, destacar històries inspiradores; aixàpodrà s fomentar la participació de la gent en la campanya de donació.
Des dels nostres centres esportius Eurofitness sempre t’animem a fer esport: a sortir a córrer, gaudir dels entrenaments de CrossFit amb nosaltres o allò que més t’agradi i celebrar la vida junts… En aquesta ocasió, també t’invitem a fer servir Facebook, Instagram o YouTube per animar a tothom a donar sang.
El pròxim catorze de juny, el Dia Mundial del Donat de Sang és la jornada perfecta per fer-ho!
-
Com escollir el gimnàs perfecte segons els teus objectius
El gimnà s, segons uns objectius o uns altres hauria de comptar amb caracterÃstiques diferenciades. Les instal·lacions esportives ideals per uns esports poden no ser les adients per altres modalitats esportives. I això és ben important, perquè triar bé el teu espai d’entrenament té a veure amb la regularitat d’un bon hà bit…I no deixar de fer esport. Per
Saber más
-
Entrenament de força vs. cà rdio: com trobar l’equilibri perfecte
Entrenament de força i cà rdio, en combinació? És l’opció perfecta per obtenir una quantitat de beneficis molt rellevants. Les diferents rutines de cada modalitat ja representen avantatges de salut i benestar que tot seguit t’explicarem. Però… Coneixes les potencialitats de realitzar entrenaments que incorporin un equilibri entre els diferents exercicis? Si busques exercicis que t’ajudin
Saber más
-
Com dissenyar una rutina d’exercicis efectiva i adaptada a tu
La rutina d’exercicis ideal per a tu és aquella que s’adapta a les teves necessitats fÃsiques i als objectius esportius. És una planificació esportiva que té en compte la teva salut, la condició fÃsica i el teu temps disponible. Amb una rutina que incorpora aquestes especificacions, assoleixes més de pressa, i de forma segura, les fites que et proposis.
Saber más
-
Consells per mantenir la motivació al gimnàs tot l’any
Com mantenir la motivació al gimnà s i fer que hà bits saludables com l’esport esdevinguin una constant al teu dia a dia? No és gens difÃcil si poses en prà ctica aquests consells que et portem avui. Es tracta d’una sèrie de recomanacions molt fà cils de seguir que aconseguiran que les rutines d’entrenament s’integrin a la teva vida. T’animes
Saber más