Dia mundial contra l’Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia
El Dia Mundial contra l’Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia se celebra cada 17 de maig i vol representar la lluita de la nostra societat contra els estereotips vers aquests col·lectius. Aquesta diada contribueix a respectar la llibertat d’estimar d’homosexuals, transsexuals i bisexuals.
El Dia mundial contra l’Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia: per l’acceptació de totes les orientacions sexuals
Cal ser-ne conscient que tothom mereix respecte tingui l’orientació sexual que tingui. Per aquest motiu volem animar-te a celebrar aquesta diada tan inclusiva. En les societats modernes i avançades, les opcions sexuals de cada persona són rebudes amb respecte i tolerà ncia. Totes les dones i tots els homes tenen aquest dret essencial d’estimar com vulguin i a qui vulguin.
Quins són els grups de persones vÃctimes d’aquests abusos?
Són vÃctimes d’aquesta discriminació, les persones que experimenten la seva sexualitat d’una manera diferent dels homes i dones que es defineixen com heterosexuals.
L’homosexualitat es reivindica el Dia mundial CONTRA l’Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia
El col·lectiu homosexual el formen persones que experimenten atracció emocional, romà ntica o sexual envers individus del mateix sexe. Inclou homes i dones homosexuals; aquelles persones que se senten atretes, principalment, per altres individus del mateix sexe. En aquesta diada es reivindica la llibertat d’estimar de totes les persones homosexuals i es defensen els seus drets.
El col·lectiu transsexual i la protecció dels seus drets
La transsexualitat és el sentiment que experimenta una dissonà ncia entre el seu sexe, en néixer i la seva identitat de gènere. Aquesta vivència des de la infà ncia, fa patir molt a la persona i és fonamental que nosaltres com a societat, tinguem cura de protegir-les.
És fonamental respectar i reconèixer la identitat de gènere de les persones transsexuals, afavorint la inclusió i defensant els seus drets en una societat més igualità ria.
El col·lectiu bisexual i la lluita per visibilitzar el seu grup
El col·lectiu bisexual està format per persones que experimenten atracció emocional, romà ntica o sexual cap a dones i homes, indistintament.
Tenen el dret fonamental d’estimar i establir relacions amb qui desitgin, sense limitacions basades en el gènere o sexe de les persones. També tenen dret a ser un col·lectiu identificable i visible davant d’altres formes d’estimar. La llibertat d’elecció i expressió és inherent als seus drets humans; és essencial per a la seva identitat i benestar.
Juntament amb altres, s’han unit en el moviment LGTBIQ+ per defensar drets i aconseguir una major acceptació social. Malgrat els avenços aconseguits, encara es produeixen casos d’intolerà ncia i violència cap a aquests col·lectius. Has de saber que encara és necessari lluitar contra aquesta xacra amb educació i compromÃs ciutadà .
Què es denuncia amb aquest dia mundial a favor de totes les orientacions sexuals?
En aquest dia mundial es lluita per protegir els drets de totes aquestes persones. Es denuncien i es visibilitzen actituds discriminatòries; també agressions verbals i fÃsiques. Aquests comportaments estan motivats per prejudicis vers la seva orientació sexual.
L’homofòbia es refereix a la intolerà ncia cap a persones homosexuals. Aquesta seria l’opció més coneguda a la nostra societat. Pots trobar homofòbia a l’esport, a les escoles, a la feina, etc. De la mateixa manera, la resta de col·lectius també pateixen aquesta intolerà ncia.
La transfòbia és la intolerà ncia cap a persones que no s’identifiquen amb el seu sexe biològic. Neixen nenes i se senten nens o a l’inrevés. Ells i elles tenen la necessitat d’alliberar-se d’una anatomia que li és traumà tica i això és motiu de molt patiment.
La bifòbia es refereix a la intolerà ncia cap a persones bisexuals. Les seves preferències sexuals no queden establides en persones d’un sexe en concret. Senten atracció per tots dos sexes.
La contribució de la societat per erradicar aquests comportaments intolerants
Fixa’t que en dies com el que se celebrarà el 17 de maig, és clau el coneixement sobre les reivindicacions i la implicació de:
- Administracions mundials, europees, estatals i catalanes
- Les institucions públiques i privades com escoles, universitats, equipacions esportives, etc.
- Associacions i centres cÃvics, arreu del territori
- Els establiments com restaurants, botigues, etc.
Treballant des de tots espais, per una societat respectuosa i inclusiva amb totes i tots. Només aixà s’aconseguirà la igualtat d’oportunitats per a totes les persones.
En aquest sentit, des d’Eurofitness t’animem participar en el Dia mundial contra l’Homofòbia, la Transfòbia i la Bifòbia. Segueix totes les activitats dels nostres centres de fitness inclusius a YouTube, Instagram i Facebook.
-
Com escollir el gimnàs perfecte segons els teus objectius
El gimnà s, segons uns objectius o uns altres hauria de comptar amb caracterÃstiques diferenciades. Les instal·lacions esportives ideals per uns esports poden no ser les adients per altres modalitats esportives. I això és ben important, perquè triar bé el teu espai d’entrenament té a veure amb la regularitat d’un bon hà bit…I no deixar de fer esport. Per
Saber más
-
Entrenament de força vs. cà rdio: com trobar l’equilibri perfecte
Entrenament de força i cà rdio, en combinació? És l’opció perfecta per obtenir una quantitat de beneficis molt rellevants. Les diferents rutines de cada modalitat ja representen avantatges de salut i benestar que tot seguit t’explicarem. Però… Coneixes les potencialitats de realitzar entrenaments que incorporin un equilibri entre els diferents exercicis? Si busques exercicis que t’ajudin
Saber más
-
Com dissenyar una rutina d’exercicis efectiva i adaptada a tu
La rutina d’exercicis ideal per a tu és aquella que s’adapta a les teves necessitats fÃsiques i als objectius esportius. És una planificació esportiva que té en compte la teva salut, la condició fÃsica i el teu temps disponible. Amb una rutina que incorpora aquestes especificacions, assoleixes més de pressa, i de forma segura, les fites que et proposis.
Saber más
-
Consells per mantenir la motivació al gimnàs tot l’any
Com mantenir la motivació al gimnà s i fer que hà bits saludables com l’esport esdevinguin una constant al teu dia a dia? No és gens difÃcil si poses en prà ctica aquests consells que et portem avui. Es tracta d’una sèrie de recomanacions molt fà cils de seguir que aconseguiran que les rutines d’entrenament s’integrin a la teva vida. T’animes
Saber más