Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones
El Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones s’ha convertit en una magnífica eina per conscienciar sobre la violència masclista. Una diada internacional amb una història sobre tres dones valentes…
El primer Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones va ser el 25 de novembre de 1981. Aquest dia es va celebrar en commemoració dels assassinats de les germanes Mirabal; tres activistes polítiques dominicanes que van ser víctimes de la dictadura de Rafael Leónidas Trujillo.
Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones, en memòria de tres germanes
Les germanes Mirabal eren tres: la Patria, la Minerva i la María Teresa, que, s’oposaven a la dictadura de Trujillo. Els seus assassinats, el 25 de novembre de 1960, van tenir gran repercussió internacional. Les seves morts van ajudar a aixecar la consciència sobre la violència contra les dones arreu del món.
El 1999, l’Assemblea General de les Nacions Unides va declarar el 25 de novembre com a Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones. Aquest dia se celebra a tot el món per denunciar la violència contra les dones i les nenes, i per promoure els drets de les dones i la igualtat de gènere.
El lema del primer Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones
El lema del primer Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones va ser “La violència contra les dones és una violació dels drets humans”. Aquest lema va ser escollit per destacar que és una responsabilitat de tots els països i societats combatre-la.
Els lemes, més recents, del Dia Internacional de l’Eliminació de la Violència contra les Dones han estat aquests:
- “No a la violència contra les dones: no a la impunitat” (2022)
- “L’educació és la clau per a la prevenció de la violència contra les dones” (2021)
- “La violència contra les dones i les nenes és un crim contra la humanitat” (2020)
L’edició d’aquest any, 2023: el lema, els objectius, les iniciatives
Anima’t a participar, el 25 de novembre de 2023 en el Dia Internacional per erradicar la Violència contra les Dones. Enguany, la diada se centra en la denúncia de les violències masclistes i la reivindicació de la força de les dones. També es vol posar l’accent en altres abusos com l’homofòbia a l’esport, la discriminació de gènere als centres educatius, a la feina, etc. Es defensarà, igualment, tots els drets del col·lectiu trans.
El lema de l’edició és “Fem revolució feminista per a un món lliure de violències”. Aquest lema ha estat escollit per destacar una necessitat inajornable: un món sense aquests abusos.
Els objectius de l’edició d’enguany
Per fer visibles els objectius s’organitzen diverses iniciatives a tot el món, incloses manifestacions, actes públics i campanyes de sensibilització: el repte és tan gran, com necessari d’entomar:
- Sensibilitzar sobre la problemàtica de la violència contra les dones.
- Promoure els drets de les dones i la igualtat de gènere a les associacions, als centres esportius, a les escoles… A tots els espais.
- Exigir la justícia per a les víctimes de la violència contra les dones
Diada a favor de l’eliminació de la violència de gènere, a Catalunya
A Catalunya, el Dia Internacional per a l’Eliminació de la Violència contra les Dones se celebra des de l’any 2000. Al llarg dels anys s’han fet diverses activitats per sensibilitzar sobre la problemàtica de la violència contra les dones: actes públics, campanyes de sensibilització i manifestacions.
En aquesta diada podràs assistir a diferents actes que promouen plataformes com Novembre Feminista. De segur que totes les manifestacions i iniciatives comptaran amb la participació de milers de persones. A més de la manifestació, A Catalunya hi ha organitzades altres iniciatives, com ara:
- Exposicions sobre la violència contra les dones, als centres cívics.
- Formació sobre les violències masclistes a centres educatius.
- Campanyes de sensibilització sobre la violència sexual a les xarxes socials.
L’edició del 25 de novembre de 2023 del dia internacional per erradicar la violència contra les dones torna a ser una oportunitat; participa i fes sentir la teva veu contra la violència masclista. No et pots perdre aquesta diada, pensada per erradicar un problema sistèmic que té tot el planeta.
La teva col·laboració activa és més important que mai i els centres esportius Eurofitness volen estar al teu costat en aquest lluita. Per un món amb dones lliures, totes al carrer el Dia Internacional per l’Eliminació de la Violència contra les dones.
Segueix també aquesta jornada a les nostres xarxes socials: YouTube, Facebook i Instagram.
-
Com escollir el gimnàs perfecte segons els teus objectius
El gimnàs, segons uns objectius o uns altres hauria de comptar amb característiques diferenciades. Les instal·lacions esportives ideals per uns esports poden no ser les adients per altres modalitats esportives. I això és ben important, perquè triar bé el teu espai d’entrenament té a veure amb la regularitat d’un bon hàbit…I no deixar de fer esport. Per
Saber más
-
Entrenament de força vs. càrdio: com trobar l’equilibri perfecte
Entrenament de força i càrdio, en combinació? És l’opció perfecta per obtenir una quantitat de beneficis molt rellevants. Les diferents rutines de cada modalitat ja representen avantatges de salut i benestar que tot seguit t’explicarem. Però… Coneixes les potencialitats de realitzar entrenaments que incorporin un equilibri entre els diferents exercicis? Si busques exercicis que t’ajudin
Saber más
-
Com dissenyar una rutina d’exercicis efectiva i adaptada a tu
La rutina d’exercicis ideal per a tu és aquella que s’adapta a les teves necessitats físiques i als objectius esportius. És una planificació esportiva que té en compte la teva salut, la condició física i el teu temps disponible. Amb una rutina que incorpora aquestes especificacions, assoleixes més de pressa, i de forma segura, les fites que et proposis.
Saber más
-
Consells per mantenir la motivació al gimnàs tot l’any
Com mantenir la motivació al gimnàs i fer que hàbits saludables com l’esport esdevinguin una constant al teu dia a dia? No és gens difícil si poses en pràctica aquests consells que et portem avui. Es tracta d’una sèrie de recomanacions molt fàcils de seguir que aconseguiran que les rutines d’entrenament s’integrin a la teva vida. T’animes
Saber más