{"id":11830,"date":"2021-11-29T11:49:44","date_gmt":"2021-11-29T10:49:44","guid":{"rendered":"http:\/\/eurofitness.com\/?p=11830\/"},"modified":"2025-04-09T11:19:25","modified_gmt":"2025-04-09T11:19:25","slug":"canicross","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/canicross\/","title":{"rendered":"\u00bfEn qu\u00e9 consiste el Canicross? | Origen y caracter\u00edsticas"},"content":{"rendered":"
\u00bfTe gusta salir a correr y adem\u00e1s tu mascota suele acompa\u00f1arse cuando lo haces? \u00a1Entonces te interesar\u00e1 saber que esta actividad tiene un nombre y se llama\u00a0canicross<\/i><\/b>! Si no ten\u00edas ni idea, sigue leyendo porque te contamos su origen y c\u00f3mo se practica.<\/div>\n
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\u00bfQu\u00e9 es el canicross?<\/h2>\n
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Si en un primer momento has pensado que darle un nombre oficial a salir a correr con un perro solo responde a un capricho para que suene m\u00e1s t\u00e9cnico, tenemos que decirte que te equivocas.\u00a0El canicross es una disciplina deportiva muy consolidada en Espa\u00f1a y en Europa<\/b>.<\/div>\n
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Consiste en\u00a0correr sobre cualquier terreno con un cintur\u00f3n espec\u00edfico colocado en la cintura que va unido al arn\u00e9s que lleva el perro<\/b>\u00a0por una cuerda. Por su sencillez, puede ponerse en pr\u00e1ctica a todos los niveles y disfrutar de la experiencia como aficionado. Pero si se desea convertirlo en un deporte profesional, existen competiciones.<\/div>\n
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Origen del canicross<\/h2>\n
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El origen del canicross se encuentra en el\u00a0mushing<\/a><\/b>\u00a0que, por si no lo conoces, que son\u00a0carreras de trineos tirados por perros en la nieve<\/b>. En este, son los animales los que deben realizar todo el esfuerzo de cargar a la persona sobre el trineo, mientras que\u00a0en el canicross hay un equilibrio entre ambas partes.<\/b>\u00a0Es decir, que el esfuerzo se reparte entre los dos, lo que requiere pr\u00e1ctica para poder correr en sinton\u00eda. Los\u00a0perros de tama\u00f1o mediano-grande\u00a0<\/b>son los m\u00e1s habituales, y en particular razas como los bracos o los Husky siberianos.<\/div>\n
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Lleg\u00f3 a nuestro pa\u00eds har\u00e1 unas dos d\u00e9cadas y hoy es la Federaci\u00f3n de Deportes de Invierno la que se encarga de organizar las\u00a0competiciones oficiales<\/b>\u00a0dedicadas en exclusiva a esta disciplina. Cada una de ellas tiene unas caracter\u00edsticas determinadas, que van a depender que la instituci\u00f3n que organice la carrera.<\/div>\n
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Caracter\u00edsticas de las competiciones<\/h2>\n
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Aunque algunos factores pueden variar por las condiciones del terreno o el lugar en el que se desarrolle el campeonato, a grandes rasgos hay una serie de\u00a0caracter\u00edsticas que son comunes en todas las carreras.<\/b><\/div>\n
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Las distancias suelen oscilar\u00a0entre los dos kil\u00f3metros y medio y los doce y medio de longitud.<\/b>\u00a0La elecci\u00f3n depende de las condiciones de la zona y de la temperatura ambiente en esa \u00e9poca. En cuanto al tipo de terreno, el canicross se suele organizar en\u00a0caminos de tierra o en senderos<\/b>, que facilitan el desplazamiento. A lo largo del recorrido pueden encontrarse distintos desniveles, ascendentes o descendentes, suelo irregular, zonas que se estrechan, etc.<\/div>\n
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Para la salida de la carrera, puede realizarse con todos los grupos de manera simult\u00e1nea (entendemos como grupo a una persona y un perro) o por tiempos. Esto es, que habr\u00e1 algunos segundos de diferencia entre unos equipos y otros.\u00a0La participaci\u00f3n es mixta<\/b>, por lo que hombres y mujeres realizan el mismo circuito. Y, de cara a la clasificaci\u00f3n, se hace una divisi\u00f3n por sexo y por edad.<\/div>\n
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Como nota a tener en cuenta, en el canicross\u00a0se respetan las necesidades del animal<\/b>.\u00a0<\/b>Y esta disciplina, aun cuando se trate de una competici\u00f3n, est\u00e1 enfocada a la diversi\u00f3n. Lo que significa que el perro nunca puede ir detr\u00e1s de la persona ni pueden darse tirones para hacerle ir m\u00e1s deprisa. Ambas situaciones dan lugar a sanciones. Para evitar problemas, tal y como sucede en cualquier deporte,\u00a0se recomienda que el animal pase tambi\u00e9n por un centro veterinario para asegurar su condici\u00f3n f\u00edsica y buen estado de salud.<\/b><\/div>\n
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La t\u00e9cnica en la carrera<\/h2>\n
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Tener experiencia saliendo a correr es terreno ganado si se desea comenzar con el canicross. Sin embargo, la sensaci\u00f3n de ir acompa\u00f1ados por el animal es bastante diferente a ir sin nadie. Dicho de otro modo, como en cualquier disciplina deportiva\u00a0es necesario practicar para dominar la t\u00e9cnica<\/b>.<\/div>\n
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Si bien los terrenos llanos son m\u00e1s sencillos de recorrer, hay que\u00a0aprender a controlar los descensos<\/b>\u00a0para evitar que el animal nos haga caer con su fuerza. Esto implica la\u00a0fortaleza y el cuidado de las rodillas y los tobillos<\/b>. Y es que\u00a0que son las partes que m\u00e1s pueden resentirse. As\u00ed mismo, es necesario\u00a0trabajar<\/a>\u00a0<\/b>la flexibilidad<\/b><\/a>\u00a0y la optimizaci\u00f3n del empuje\u00a0<\/b>que ofrece el perro, pero sin suponer una carga para \u00e9l.<\/div>\n
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