{"id":44294,"date":"2019-09-02T09:14:13","date_gmt":"2019-09-02T07:14:13","guid":{"rendered":"https:\/\/eurofitness.com\/?p=3508\/"},"modified":"2025-04-08T07:01:04","modified_gmt":"2025-04-08T07:01:04","slug":"el-mejor-deporte-infantil-born-move","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/el-mejor-deporte-infantil-born-move\/","title":{"rendered":"El mejor deporte infantil | Del creador de Body Pump: BORN TO MOVE"},"content":{"rendered":"<h1>El mejor deporte infantil | Del creador de Body Pump: BORN TO MOVE<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/El-mejor-deporte-infantil-BORN-TO-MOVE.jpg\" alt=\"deporte-infantil-born-to-move\" width=\"1000\" height=\"667\" \/><\/p>\n<p>Desde que <a href=\"http:\/\/www.lesmills.es\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Les Mills<\/a> apareci\u00f3 en nuestras vidas, el ejercicio y el deporte han tomado un rumbo diferente, m\u00e1s divertido, innovador y entretenido, \u00a1especialmente para los m\u00e1s peque\u00f1os! Ahora han lanzado una nueva modalidad que <strong>la han catalogado como &#8216;el Netflix del deporte&#8217;. Se trata del deporte infantil Born To Move.<\/strong> \u00bfQuieres saber de qu\u00e9 se trata?<\/p>\n<h2>Qu\u00e9 es el deporte infantil Born To Move<\/h2>\n<p>Su nombre significa &#8216;nacido para moverse&#8217; y se trata de clases colectivas pero con la particularidad de que ser\u00e1n virtuales. El apodo relacionado con Netflix que le han puesto, no es casualidad, ya que esta plataforma de cine ha sido la inspiraci\u00f3n para llevar a cabo el proyecto.<\/p>\n<p>Su funcionamiento es muy similar, solo hay que buscar una categor\u00eda, escoger y \u00a1a moverse! Aunque es un tipo de deporte infantil, es decir, enfocado a los ni\u00f1os, tambi\u00e9n pueden hacerlo padres y monitores con el fin de practicar las clases con los peques, ya sea en casa o en el gym.<\/p>\n<p>Las clases <strong>combinan <a href=\"\/?p=3938\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">ejercicios de yoga<\/a>, fuerzas y artes marciales.<\/strong> Los realizan de forma muy amena y divertida, para que los ni\u00f1os crean que est\u00e1n jugando a la vez que mejoran su salud con el ejercicio.<\/p>\n<p>Todos los <strong>movimientos est\u00e1n enfocados para los peques<\/strong>, y su formato f\u00e1cil de usar, les motivar\u00e1 a querer hacerlo. Es apto para ni\u00f1os con edades comprendidas entre 4 y 16 a\u00f1os. \u00bfTe animas a probarlo?<\/p>\n<p>Sports Leaders UK ha sido el socio de les mills en este proyecto, y su directora de premios expres\u00f3 su satisfacci\u00f3n con este proyecto con estas palabras:<\/p>\n<p><em>\u00abHabernos asociado con Les Mills ha sido magn\u00edfico. Estamos muy contentos de habernos unido a este programa que ayuda a los j\u00f3venes a aumentar su entusiasmo por el deporte, el ejercicio y las actividades f\u00edsicas. \u00a1Ese es nuestro principal objetivo! Ver c\u00f3mo monitores profesionales y cualificados ayudan a que los ni\u00f1os tengan\u00a0ese inter\u00e9s, algo que les ayudar\u00e1, si se involucran, a aprender, divertirse y alcanzar objetivos diarios en lo que tiene que ver con el ejercicio\u00bb.<\/em><\/p>\n<p>No dudamos de que este <strong>Born To Move ya est\u00e1 siendo un \u00e9xito <\/strong>y lo seguir\u00e1 siendo por mucho tiempo. \u00bfEs que hay algo que guste m\u00e1s a los peque\u00f1os que la m\u00fasica y el movimiento?<\/p>\n<h2>Beneficios del deporte infantil<\/h2>\n<p>&#8216;\u00a1Pero mi hij@ es muy peque\u00f1o para hacer ejercicio!&#8217;. Esta es una frase que podemos escuchar de muchos pap\u00e1s y mam\u00e1s, pero no, nunca se es demasiado peque\u00f1o para hacer deporte. De hecho, como dijimos, <em>las clases de Born To Move est\u00e1n creadas por profesionales que han pensado en las necesidades de los ni\u00f1os.<\/em> \u00a1No hay nada que temer!<\/p>\n<p>Cuanto antes comiencen a ejercitarse, antes aprender\u00e1n a <strong>llevar una vida sana<\/strong> y a cuidar de su salud. \u00bfQuieres saber algunos de los beneficios que obtendr\u00e1n tus hij@s al participar en las clases de Born To Move? \u00a1Aqu\u00ed tienes algunos!<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Trabajar\u00e1n la coordinaci\u00f3n.<\/strong> Mover brazos, piernas y todo el cuerpo a la vez al ritmo de la m\u00fasica, no es tarea f\u00e1cil, pero poco a poco lo aprender\u00e1n. La coordinaci\u00f3n corporal es algo que les servir\u00e1 el resto de su vida para realizar diversas labores.<\/li>\n<li><strong>Se les despierta el o\u00eddo musical.<\/strong> Escuchar los ritmos y combinarlo con los pasos, abrir\u00e1 su o\u00eddo musical y quiz\u00e1 le motive a aprender a tocar alg\u00fan instrumento.<\/li>\n<li><strong>Ganan en agilidad.<\/strong> La agilidad es muy importante a lo largo de toda nuestra vida. ya sea para trabajar o incluso para realizar actividades cotidianas. Comenzar a trabajarla desde peque\u00f1os, les har\u00e1 la vida m\u00e1s f\u00e1cil.<\/li>\n<li><strong>Fortalecen huesos y m\u00fasculos.<\/strong> Cuanto m\u00e1s trabajen los m\u00fasculos, m\u00e1s protegidos estar\u00e1n los huesos y m\u00e1s fuertes estar\u00e1n ellos.<\/li>\n<li><strong>Ganar\u00e1n energ\u00eda.<\/strong> Dicen que el cuerpo cuanto menos hace menos quiere. Pero esto tambi\u00e9n es cierto al contrario. Si hacen mucho desde ahora, no ser\u00e1n personas perezosas en el futuro.<\/li>\n<li><strong>Evitan el sedentarismo y el sobrepeso.<\/strong> Estos son dos problemas que van asociados y que pueden ocasionar muchos problemas graves de salud, tanto ahora como en el futuro.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ahora que ya conoces c\u00f3mo funciona el Born To Move y todos los beneficios del deporte infantil, \u00bfte animas a apuntar a tu hij@ a estas clases? En nuestra web puedes ver los horarios que te ofrecemos, porque s\u00ed, \u00a1<em>el Born To Move ya forma parte de nuestras actividades<\/em>! \u00a1No lo dejes escapar!<\/p>\n<h2>Descarga nuestro \u00faltimo e-book <u>GRATIS<\/u><\/h2>\n<p>\t\t\t<a href=\"\/?page_id=3994\" target=\"_blank\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tDESCARGAR<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/?page_id=3994\" target=\"_blank\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"300\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/ebook-hiit-entrenamiento-efectivo.png\" alt=\"ebook-hiit-entrenamiento-efectivo\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h2>Descarga nuestro \u00faltimo e-book <u>GRATIS<\/u><\/h2>\n<p>\t\t\t<a href=\"\/?page_id=3994\" target=\"_blank\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tDESCARGAR<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"\/?page_id=3994\" target=\"_blank\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"300\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/ebook-hiit-entrenamiento-efectivo.png\" alt=\"ebook-hiit-entrenamiento-efectivo\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=4944\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/\u00a1Quema-ya-los-turrones-Tu-rutina-pre-navidad-perfecta.jpg\" alt=\"\u00a1Quema ya los turrones! Tu rutina pre-navidad perfecta\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=4944\" title=\"\u00a1Quema ya los turrones! Tu rutina pre-navidad perfecta\">\u00a1Quema ya los turrones! Tu rutina pre-navidad perfecta<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>\u00a1Quema ya los turrones! Tu rutina pre-navidad perfecta\u00a0El turr\u00f3n de \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=4944\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=4829\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/relajarte-mejora-tus-objetivos.jpg\" alt=\"relajarte-mejora-tus-objetivos\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=4829\" title=\"Relajarte de vez en cuando te har\u00e1 llegar mejor a tus objetivos\">Relajarte de vez en cuando te har\u00e1 llegar mejor a tus objetivos<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>Relajarte de vez en cuando te har\u00e1 llegar mejor a \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=4829\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=4819\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/11\/top-actividades-dirigidas-gimnasio.jpg\" alt=\"top-actividades-dirigidas-gimnasio\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=4819\" title=\"Mejores actividades dirigidas de gimnasio para hacer con amigos &#8211; INFOGRAFIA\">Mejores actividades dirigidas de gimnasio para hacer con amigos &#8211; INFOGRAFIA<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>Mejores\u00a0actividades dirigidas de gimnasio para hacer con amigos &#8211; INFOGRAFIADicen \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=4819\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=4809\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/12\/dominadas-ejercicio-espalda-gym.jpg\" alt=\"dominadas-ejercicio-espalda-gym\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=4809\" title=\"Las dominadas como ejercicio principal para tu espalda\">Las dominadas como ejercicio principal para tu espalda<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>Las dominadas como ejercicio principal para tu espaldaLas dominadas son \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=4809\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El mejor deporte infantil | Del creador de Body Pump: BORN TO MOVE Desde que Les Mills apareci\u00f3 en nuestras&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":3505,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[147,306,307,308,309,310,311,312,313,314,315,316,317,318,319],"class_list":["post-44294","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-social","tag-ninos","tag-actividad-deportiva","tag-les-mills","tag-deporte","tag-salud","tag-deporte-con-ninos","tag-repeticiones","tag-programas-deportivos","tag-deporte-primaria","tag-clases-dirigidas","tag-deporte-en-ninos","tag-actividad-fisica","tag-deportes-educacion-infantil","tag-ejercicio","tag-body-pump"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44294","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=44294"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44294\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":44659,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/44294\/revisions\/44659"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=44294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=44294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=44294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}