{"id":8606,"date":"2020-12-23T11:13:22","date_gmt":"2020-12-23T10:13:22","guid":{"rendered":"http:\/\/eurofitness.com\/?p=8606\/"},"modified":"2025-04-08T07:15:27","modified_gmt":"2025-04-08T07:15:27","slug":"mascarillas-caseras-para-la-cara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/eurofitness.com\/es\/mascarillas-caseras-para-la-cara\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas naturales"},"content":{"rendered":"<h1>\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas naturales<\/h1>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/mascarillas-caseras-para-la-cara.jpg\" alt=\"mascarillas caseras para la cara\" width=\"1100\" height=\"825\" \/><\/p>\n<p>La cara es el espejo del alma. Nuestro rostro es capaz de mostrar si gozamos de buena salud o no. Una <a style=\"font-size: inherit;background-color: #ffffff\" href=\"\/?p=8185\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">piel mal hidratada<\/a>, apagada o con los poros abiertos es poco atractiva. Te proponemos una serie de <em style=\"font-size: inherit\"><strong>mascarillas caseras para la cara<\/strong><\/em> con las que dar\u00e1s una nueva vida a tu imagen. F\u00e1ciles de preparar y efectivas. \u00bfTe animas a probarlas?\u00a0<\/p>\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 debemos cuidar el rostro?<\/h2>\n<p>La piel es el \u00fanico \u00f3rgano que est\u00e1 en constante contacto con el exterior. En este sentido, las manos y el rostro son las m\u00e1s expuestas a las inclemencias del tiempo, as\u00ed como a los agentes externos que pueden da\u00f1arlas como, por ejemplo, la contaminaci\u00f3n. Para lucir una piel saludable necesitamos una serie de cuidados que nos ayuden tanto a sanarla como a protegerla. Para ello, es importante que:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400\">Lavar la cara dos veces al d\u00eda incluso si no usas maquillaje.\u00a0<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\">Utilizar cremas con protecci\u00f3n solar todo el a\u00f1o.\u00a0<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\">No usar cosm\u00e9ticos agresivos que puedan acabar con la barrera protectora de la piel.\u00a0<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\">Usar crema hidratante todos los d\u00edas.\u00a0<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\">Beber mucha agua.\u00a0<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400\">Usar mascarillas caseras para la cara una vez a la semana.\u00a0<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Lista de las mejores mascarillas caseras para la cara<\/h2>\n<p>Una de las maneras m\u00e1s efectivas de cuidar la piel del rostro es con la aplicaci\u00f3n de mascarillas naturales. Estas nos permiten mejorar el aspecto de las <a href=\"https:\/\/www.stanfordchildrens.org\/es\/topic\/default?id=anatomadelapiel-85-P04436\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">capas m\u00e1s superficiales del rostro<\/a> al tiempo que renuevan aquellas m\u00e1s profundas. Antes de aplicar cualquier de estas mascarillas haz una peque\u00f1a prueba en una zona de tu cara. En el caso de que haya reacci\u00f3n l\u00e1vate con abundante agua.\u00a0<\/p>\n<h3>Mascarilla nutritiva de aguacate y pl\u00e1tano<\/h3>\n<p>Si tu piel est\u00e1 seca y tienes peque\u00f1as rojeces que la apagan solo tienes que coger medio aguacate, un pl\u00e1tano y una cucharada de miel natural. Tritura el aguacate con el pl\u00e1tano y a continuaci\u00f3n m\u00e9zclalo bien con la miel. Puedes poner un poco la miel al ba\u00f1o Mar\u00eda, esto te ayudar\u00e1 adem\u00e1s a abrir los poros. Aplica esta mascarilla sobre el rostro y d\u00e9jala actuar 10 minutos. El aguacate act\u00faa con un hidratante excelente protegiendo a tu piel de las agresiones externas. El pl\u00e1tano por su parte nutre, suaviza y regenera el rostro. Notar\u00e1s la diferencia.\u00a0<\/p>\n<h3>Mascarilla matificante de avena y lim\u00f3n<\/h3>\n<p>Si tu piel sufre esos antiest\u00e9ticos brillos, esta es tu mascarilla. Solo necesitas poner en un cuenco dos cucharadas de yogur natural (si es ecol\u00f3gico mejor), un poco de zumo de lim\u00f3n y dos cucharadas de avena. M\u00e9zclalo todo bien y aplica sobre la piel realizando un peque\u00f1o masaje. Los copos de avena act\u00faan como exfoliante afinando los poros de la piel. D\u00e9jala actuar 15 minutos y retira con abundante agua. El lim\u00f3n es excelente para las pieles grasas, ya que tiene un gran poder antibacteriano que te ayudar\u00e1 a controlar los brillos, as\u00ed como a eliminar los puntos negros.\u00a0<\/p>\n<h3>Mascarilla antioxidante de cacao<\/h3>\n<p>Esta es una mascarilla indicada para todo tipo de pieles. El chocolate es un gran antioxidante que te ayudar\u00e1 a mantener tu rostro joven y saludable por m\u00e1s tiempo. En un cuenco echa una cucharada de cacao en polvo puro y sin az\u00facar, una cucharada de aceite de oliva virgen extra y un poco de tu crema habitual de d\u00eda\/noche. Extiende bien la mezcla por la cara y deja actuar 15 minutos. El resultado es una piel fresca y luminosa.\u00a0<\/p>\n<h3>Mascarilla hidratante de frutas\u00a0<\/h3>\n<p>La naturaleza nos brinda incre\u00edbles frutos con importantes propiedades hidratantes. Una de ellas es el pl\u00e1tano. Tritura varios pl\u00e1tanos y apl\u00edcalos sobre la cara y cuello. Deja actuar la mezcla unos minutos. Tambi\u00e9n puedes hacer una mascarilla casera a base de mango, papaya, yogur o leche de almendras. Tu piel lo agradecer\u00e1.\u00a0<\/p>\n<h3>Mascarilla rejuvenecedora de huevo y miel<\/h3>\n<p>Esta mascarilla tiene la capacidad de regenerar las c\u00e9lulas de la piel. Por ello, es una excelente aliada contra las arrugas del rostro. Bate la clara del huevo y a\u00f1\u00e1dele la miel con un poquito de zumo de lim\u00f3n. M\u00e9zclalo todo bien y deja la mezcla sobre tu cara unos 20 minutos.\u00a0<\/p>\n<p>Recuerda usar estas mascarillas siempre con la piel limpia y con la garant\u00eda de que no eres al\u00e9rgic@ a ninguno de sus ingredientes. Cuida tu salud en nuestros <a href=\"https:\/\/eurofitness.com\/encuentra-tu-club\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">centros Eurofitness<\/a>. \u00a1Est\u00e1s invitad@!\u00a0<\/p>\n<h2>Descarga nuestro \u00faltimo e-book <u>GRATIS<\/u><\/h2>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/eurofitness.com\/descarga-ebook-formulario\/\" target=\"_blank\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tDESCARGAR<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/eurofitness.com\/descarga-ebook-formulario\/\" target=\"_blank\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"300\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/ebook-hiit-entrenamiento-efectivo.png\" alt=\"ebook-hiit-entrenamiento-efectivo\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<h2>Descarga nuestro \u00faltimo e-book <u>GRATIS<\/u><\/h2>\n<p>\t\t\t<a href=\"https:\/\/eurofitness.com\/descarga-ebook-formulario\/\" target=\"_blank\" role=\"button\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\tDESCARGAR<br \/>\n\t\t\t\t\t<\/a><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/eurofitness.com\/descarga-ebook-formulario\/\" target=\"_blank\"><br \/>\n\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"252\" height=\"300\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2019\/10\/ebook-hiit-entrenamiento-efectivo.png\" alt=\"ebook-hiit-entrenamiento-efectivo\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/a><\/p>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=8656\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/ejercicios-de-Calistenia.jpg\" alt=\"ejercicios de Calistenia\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=8656\" title=\"Ejercicios de Calistenia: entrenamiento con tu propio peso\">Ejercicios de Calistenia: entrenamiento con tu propio peso<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>Ejercicios de Calistenia: entrenamiento con tu propio pesoCuando no exist\u00edan \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=8656\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=8606\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/mascarillas-caseras-para-la-cara.jpg\" alt=\"mascarillas caseras para la cara\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=8606\" title=\"\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas naturales\">\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas naturales<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=8606\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=8596\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/5-Deportes-en-grupo-que-puedes-hacer-al-aire-libre.jpg\" alt=\"5 Deportes en grupo que puedes hacer al aire libre\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=8596\" title=\"5 deportes en grupo que puedes hacer al aire libre\">5 deportes en grupo que puedes hacer al aire libre<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>5 deportes en grupo que puedes hacer al aire libreLos\u00a0deportes \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=8596\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n<article>\n                                                        <a href=\"\/?p=8586\"><\/a><br \/>\n                            <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/eurofitness.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fortalecer-el-sistema-inmune.jpg\" alt=\"fortalecer el sistema inmune\"><\/p>\n<header>\n<h2><a href=\"\/?p=8586\" title=\"Llega el invierno: \u00a1Fortalece tu sistema inmune!\">Llega el invierno: \u00a1Fortalece tu sistema inmune!<\/a><\/h2>\n<\/header>\n<p>Llega el invierno: \u00a1Fortalece tu sistema inmune!Con el invierno se \u2026<\/p>\n<p>                                                                <a href=\"\/?p=8586\">Leer m\u00e1s<\/a><br \/>\n<\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfC\u00f3mo hacer mascarillas caseras para la cara? | 5 recetas naturales La cara es el espejo del alma. 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