Programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, Tai Chi y el Pilates.
Un conjunto de estiramientos, movimientos y posturas, adaptados a la música, que nos trasladan a un estado de harmonia y equilibrio.

OBJETIVOS Y BENEFICIOS

Body Balance nos ayuda a mejorar la flexibilidad, la fuerza y nos aporta una sensación de calma y bienestar.

DIRIGIDO A…

… aquellos que quieren sentirse bien, por dentro y por fuera.