Las dominadas – Infografía

 

Las dominadas son uno de los mejores ejercicios para la espalda. Esto se debe en gran parte a que trabajando con el propio peso, nos obliga a tener la espalda en total extensión al estar colgados de nuestros brazos. Es por ello que desde Eurofitness y como especialistas en el cuidado de tu salud y estado físico queremos hablarte de los aspectos a tener en cuenta a la hora de realizarlas.

las dominadas

 

Encontrarás más información en nuestro artículo sobre las dominadas. Puedes consultar más información sobre otros tipos de ejercicios como este artículo sobre cómo hacer la sentadilla perfecta

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