L’homofòbia a l’esport: una realitat encara present
L’homofòbia a l’esport, és un comportament hostil, de desaprovació, vers les persones gais, en els espais on es practica activitat fÃsica. Malauradament, en aquest à mbit també es donen situacions discriminatòries, dirigides a les persones homosexuals. Tanmateix, podem donar-te una bona notÃcia: cada vegada, hi ha més consciència que s’han de respectar els drets d’aquest col·lectiu… De fet, de tota la comunitat LGTBI… Vols conèixer quines accions pots fer per preservar els seus drets? Queda’t amb nosaltres i llegeix aquest interessant post!
És essencial i vital que totes les persones puguin ser respectades en les seves orientacions sexuals. Tothom, sense excepció, té dret a estimar a la persona de la qual s’han enamorat, sense por i lliurement. Per això és tan rellevant identificar comportaments hostils i, fins i tot violents, com l’homofòbia a l’esport; aquest és un primer per fer desaparèixer aquestes situacions, de la nostra societat.
L’educació, una base essencial per erradicar l’homofòbia a l’esport
Pares, professors i educadors tenen aquà un rol absolutament important. Com ja sabrà s, sobretot si tens mainada, les nenes i els nens aprenen de les nostres accions… Tal vegada més, que de tot allò que els anem dient. Per tant, l’actitud respectuosa dels pares i mares en la primera etapa de la vida és essencial i cal que sigui inclusiva i en igualtat.
Quan aquesta mainada creix els referents també poden ser tutors escolars, mestres, monitors… I entrenadors esportius. Totes aquestes persones contribueixen, amb la seva feina, a formar criteris i contagiar als joves de principis de respecte davant la diversitat de parelles.
Però, actualment l’homofòbia encara és una trista realitat en molts sectors de la societat i també al gimnà s… Per això és essencial, si volem un futur sense aquests prejudicis, que l’educació esportiva, especialment a les escoles, prengui partit.
Quin ambient trobem als centres de fitness, a casa nostra?
Els centres esportius de confiança on treballen professionals que tenen actituds respectuoses marquen, de fet, la diferència. Si bé és cert que pots trobar-te amb equipacions, on el mateix equip responsable no tingui voluntat de col·laborar en la inclusió de totes i tots… Estimin a qui estimin.
En aquest cas, tu també pot fer la teva valuosa contribució: no dubtis a posar de manifest la teva incomoditat, si detectes comportaments homòfobs. La millor manera de fomentar i potenciar un tracte més amable al gimnàs és comunicar-ho a la direcció del centre. Si es persisteix en permetre aquests prejudicis, sempre pots optar per apuntar-te en un altre gimnà s.
Sens dubte, és un primer pas, molt necessari, per fer desaparèixer l’homofòbia a l’esport. Quan la situació és més greu, cal denunciar-ho a les autoritats.
La teva actitud i la de totes les persones amants de l’esport, són la clau
Efectivament, aquest és el nostre convenciment; cadascú de nosaltres podem aportar el nostre granet de sorra perquè totes les persones, sense excepció, puguin gaudir de l’esport: fent carreres a l’aire lliure, anant al gimnàs o entrenant als parcs de les ciutats i pobles. És tan fà cil com adoptar una actitud de respecte vers tothom, prescindint de prejudicis i estereotips.
T’imagines si cada esportista prengués consciència de fer aquest gest senzill i tan positiu? Els canvis a la nostra societat arribarien més rà pidament, per bé que a casa tenim un gran camà recorregut…
Centres d’esports, gimnasos i altres equipacions que lluiten contra l’homofòbia
Arreu de Catalunya pots trobar centres on es pot practicar l’esport lliurement, tinguis l’orientació sexual que tinguis. De fet, a casa nostra, existeixen ja fa anys, nombroses equipacions esportives i altres associacions, pensades pel col·lectiu LGTBI: l’observatori contra l’homofòbia, per exemple.
És interessant que sà pigues que la major part d’aquestes associacions esportives, accepten inscripcions d’altres col·lectius, naturalment… És ben lògic que sigui aixÃ, ja que la seva filosofia és la inclusió i el respecte.
També pots trobar, òbviament, molts centres que, sense estar pensats per gent homosexual, tenen els mateixos principis; les persones gais que s’apunten senten que es troben en un ambient amable i respectuós. La major part dels centres de fitness tenen cura d’aquest aspecte essencial; propicien una convivència inclusiva, inclusiva per a tothom.
Ets una persona que aposta per equipacions lliures d’homofòbia a l’esport? Segur que trobes un centre Eurofitness prop de casa teva o de la feina. No esperis més i vine… Que et volem conèixer!
Troba també els nostres perfils a Facebook, Instagram i YouTube.
-
Com escollir el gimnàs perfecte segons els teus objectius
El gimnà s, segons uns objectius o uns altres hauria de comptar amb caracterÃstiques diferenciades. Les instal·lacions esportives ideals per uns esports poden no ser les adients per altres modalitats esportives. I això és ben important, perquè triar bé el teu espai d’entrenament té a veure amb la regularitat d’un bon hà bit…I no deixar de fer esport. Per
Saber más
-
Entrenament de força vs. cà rdio: com trobar l’equilibri perfecte
Entrenament de força i cà rdio, en combinació? És l’opció perfecta per obtenir una quantitat de beneficis molt rellevants. Les diferents rutines de cada modalitat ja representen avantatges de salut i benestar que tot seguit t’explicarem. Però… Coneixes les potencialitats de realitzar entrenaments que incorporin un equilibri entre els diferents exercicis? Si busques exercicis que t’ajudin
Saber más
-
Com dissenyar una rutina d’exercicis efectiva i adaptada a tu
La rutina d’exercicis ideal per a tu és aquella que s’adapta a les teves necessitats fÃsiques i als objectius esportius. És una planificació esportiva que té en compte la teva salut, la condició fÃsica i el teu temps disponible. Amb una rutina que incorpora aquestes especificacions, assoleixes més de pressa, i de forma segura, les fites que et proposis.
Saber más
-
Consells per mantenir la motivació al gimnàs tot l’any
Com mantenir la motivació al gimnà s i fer que hà bits saludables com l’esport esdevinguin una constant al teu dia a dia? No és gens difÃcil si poses en prà ctica aquests consells que et portem avui. Es tracta d’una sèrie de recomanacions molt fà cils de seguir que aconseguiran que les rutines d’entrenament s’integrin a la teva vida. T’animes
Saber más