Press banca con mancuerna o barra – Infografia
El ejercicio de press banca con mancuerna o barra es uno de los más populares entre quienes buscan aumentar su masa muscular. Son muchas las personas sin embargo las que se preguntan cuáles son los resultados que se obtienen con estos ejercicios.
Es por ello que desde Eurofitness y nuestra red de gimnasios en Barcelona y otros puntos de Cataluña queremos hablarte más de ellos y de lo que puedes conseguir incorporándolos a tu entrenamiento.
¿Quieres aprender más sobre los beneficios del press banca y cómo hacerlo? ¡Lee nuestro último artículo y aprende cómo!
