Clase coreografiada a ritmo de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

BENEFICIOS

Mejora cardiovascular y muscular, aumenta el equilibrio, la flexibilidad y de la energía vital.
Ayuda a perder peso.
Fomenta las relaciones sociales y el bienestar.

DURACIÓN

45 MIN

INTENSIDAD

1-2

DIFICULTAD

1-2