Descripción
Actividad en la que se trabaja la fuerza del abdomen, la espalda y los glúteos.
Beneficios
- Define y tonifica abdomen, espalda y glúteos.
- Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
- Mejora la estabilidad postural.
Fem servir galetes per ajudar-te a navegar de manera eficient i dur a terme determinades funcions. Trobaràs informació detallada sobre totes les galetes dins de cada categoria de consentiment a continuació.
Les galetes que es classifiquen com a "Necessàries" s’emmagatzemen al teu navegador, ja que són essencials per activar les funcionalitats bàsiques del lloc web....
Les galetes necessàries són imprescindibles per activar les funcions bàsiques d’aquest lloc web, com ara permetre l’inici de sessió segur o ajustar les teves preferències de consentiment. Aquestes galetes no emmagatzemen cap dada que permeti identificar-te personalment.
Usem aquestes galetes per millorar la funcionalitat i permetre la personalització, com xats en viu, vídeos i l'ús de les xarxes socials.
Les galetes d’anàlisi s’utilitzen per entendre com interactuen els visitants amb el lloc web. Aquestes galetes ajuden a proporcionar informació sobre mètriques com el nombre de visitants, la taxa de rebot, la procedència del trànsit, etc.
Les galetes de rendiment s’utilitzen per entendre i analitzar els indicadors clau de rendiment del lloc web, cosa que ajuda a oferir una millor experiència d’usuari als visitants.
Les galetes de publicitat s’utilitzen per oferir als visitants anuncis personalitzats en funció de les pàgines que has visitat prèviament i per analitzar l’eficàcia de les campanyes publicitàries.
Actividad en la que se trabaja la fuerza del abdomen, la espalda y los glúteos.