Duració: 30-45min
Intensitat: Mitjana
Descripció
Entrenament de ball comercial, 10 cançons diferents, 10 estils diferents, fàcils a seguir, per a ballar i moure amb músiques actuals.
Beneficis
- Millora la teva condició física.
- Millora la teva coordinació.
- Elimina l’estrès.
- Crema calories.
