Eurofitness Sound #01 – Laura Martín

Com mantenir la motivació? Com ser constant? Com gestionar la pressió com un esportista d’elit? 💭🏋️‍♂️ En aquest episodi conversem amb Laura Martín, coach emocional i entrenadora personal, especialitzada en motivació esportiva. Ens dona eines per entendre la importància de la mentalitat en l’entrenament i com superar els moments més difícils! 💡💪