AquaVITAL | Eurofitness
Inscriu-te ja
Longevital

AquaVITAL

AquaVITAL
A group of happy seniors taking a water aerobics class at a community centre. The women use various pool equipment to exercise.
Duració Duració: 30-45min Intensitat Intensitat: Mitjana

Descripció

Activitat aquàtica de força resistència i càrdio per a la gent gran

Beneficis

  • Millorar la condició física
  • Millorar la salut cardiovascular i respiratòria

Altres activitats que et podrien interesar

Veure totes

EL MEU COS
EL MEU PLANETA

insciu-te ja!
This site is registered on wpml.org as a development site. Switch to a production site key to remove this banner.