Horarios

SábadoLunesMartesMiércolesJuevesViernes
07:00 h

Total body

07:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Total body

07:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Total body

07:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Cycling

07:30

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Total body

07:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH
08:00 h

Estiraments

08:30

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

08:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

AQUAFITNESS

08:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

GAC

08:30

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Body pump

08:30

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

AQUAHIIT

08:00

Modelo de entreno en el agua que combina periodos de alta intensidad con baja intensidad, en el que se busca un esfuerzo...

AQUA

GAC

08:30

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Assessorament Tècnic

08:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

En forma

08:30

Actividad no coreografiada de bajo impacto en grupo, en la que se trabajan ejercicios de fuerza y resistencia baja, enfocado...

STRENGTH
09:00 h

Assessorament Tècnic

09:00

Tooltip avec de petites dimensions

Total body

09:00

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

09:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

09:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

AQUAHIIT

09:15

Modelo de entreno en el agua que combina periodos de alta intensidad con baja intensidad, en el que se busca un esfuerzo...

AQUA

Cycling

09:15

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Assessorament Tècnic

09:30

Tooltip avec de petites dimensions

CARDIO

En forma

09:30

Actividad no coreografiada de bajo impacto en grupo, en la que se trabajan ejercicios de fuerza y resistencia baja, enfocado...

CARDIO

Body pump

09:30

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

AQUASALUT

09:45

Actividad acuática con soporte musical para persones mayores, principiantes o gente con patologías, que combina...

AQUA

AQUAFITNESS

09:15

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Cycling

09:15

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

LESMILLSCORE

09:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

09:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

09:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Total body

09:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

AQUASALUT

09:45

Actividad acuática con soporte musical para persones mayores, principiantes o gente con patologías, que combina...

AQUA

AQUAFITNESS

09:15

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Cycling

09:15

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Zumba

09:30

Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

DANCE
10:00 h

Assessorament Tècnic

10:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

GAC

10:00

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Assessorament Tècnic

10:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Core

10:30

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

10:00

Tooltip avec de petites dimensions

CARDIO

Zumba

10:30

Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

DANCE

TRX Strenght

10:30

Actividad donde se usa material de entreno en suspensión, destinado a la mejora y al desarrollo de la fuerza. Ideal...

STRENGTH

Total body

10:30

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Funcional

10:30

Prepárate para tener un cuerpo que te responda al 100% el día a día, y capaz de afrontar todo lo que te propongas con...

CARDIO

Assessorament Tècnic

10:00

Tooltip avec de petites dimensions

AQUA

Funcional

10:30

Prepárate para tener un cuerpo que te responda al 100% el día a día, y capaz de afrontar todo lo que te propongas con...

CARDIO

Assessorament Tècnic

10:00

Tooltip avec de petites dimensions

DANCE

Fit Pilates

10:30

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

10:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
11:00 h

Assessorament Tècnic

11:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Cycling

11:15

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Assessorament Tècnic

11:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Fit Pilates

11:30

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

Fit Pilates

11:30

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

GAC

11:00

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Estiraments

11:30

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

11:00

Tooltip avec de petites dimensions

CARDIO

LESMILLSCORE

11:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

11:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Estiraments

11:30

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

11:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

11:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
12:00 h

Assessorament Tècnic

12:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

12:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
14:00 h

Assessorament Tècnic

14:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
15:00 h

Assessorament Tècnic

15:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

15:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

15:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

15:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
16:00 h

Assessorament Tècnic

16:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

16:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

16:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
17:00 h

Assessorament Tècnic

17:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

GAC

17:30

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

LESMILLSCORE

17:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Total body

17:00

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

GAC

17:30

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

En forma

17:00

Actividad no coreografiada de bajo impacto en grupo, en la que se trabajan ejercicios de fuerza y resistencia baja, enfocado...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

17:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Fit Pilates

17:30

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

TRX Strenght

17:45

Actividad donde se usa material de entreno en suspensión, destinado a la mejora y al desarrollo de la fuerza. Ideal...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

17:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

17:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS
18:00 h

Assessorament Tècnic

18:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

TRX Strenght

18:30

Actividad donde se usa material de entreno en suspensión, destinado a la mejora y al desarrollo de la fuerza. Ideal...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

18:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Body pump

18:30

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

18:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Total body

18:00

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

Assessorament Tècnic

18:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Assessorament Tècnic

18:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Estiraments

18:00

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del...

WELLNESS

Cycling

18:30

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Assessorament Tècnic

18:30

Tooltip avec de petites dimensions

CARDIO

Body pump

18:30

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

Body pump

18:30

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

Cycling

18:30

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Assessorament Tècnic

18:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

GAC

18:00

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Assessorament Tècnic

18:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

LESMILLSCORE

18:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH
19:00 h

Assessorament Tècnic

19:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

AquaDynamic

19:15

Programa de fitness acuático con soporte musical de alta intensidad que combina el trabajo cardiovascular y el muscular.

AQUA

Assessorament Tècnic

19:30

Tooltip avec de petites dimensions

AQUA

Cycling

19:30

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

CARDIO

Assessorament Tècnic

19:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

GAC

19:00

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

Fit Pilates

19:00

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

Assessorament Tècnic

19:30

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

19:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

AQUAHIIT

19:15

Modelo de entreno en el agua que combina periodos de alta intensidad con baja intensidad, en el que se busca un esfuerzo...

AQUA

Assessorament Tècnic

19:30

Tooltip avec de petites dimensions

AQUA

Fit Pilates

19:30

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante...

WELLNESS

LESMILLSCORE

19:30

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Zumba

19:30

Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

DANCE

Assessorament Tècnic

19:00

Tooltip avec de petites dimensions

STRENGTH

Body pump

19:00

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™...

STRENGTH

AQUAFITNESS

19:15

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Assessorament Tècnic

19:30

Tooltip avec de petites dimensions

AQUA
20:00 h

Assessorament Tècnic

20:00

Tooltip avec de petites dimensions

CARDIO

AquaDynamic

20:00

Programa de fitness acuático con soporte musical de alta intensidad que combina el trabajo cardiovascular y el muscular.

AQUA

STEP DANCE

20:00

Actividad coreografiada que repite pases de aeróbic y de baile con el ritmo de la música

DANCE

Assessorament Tècnic

20:00

Tooltip avec de petites dimensions

DANCE

Assessorament Tècnic

20:00

Tooltip avec de petites dimensions

WELLNESS

Assessorament Tècnic

20:00

Tooltip avec de petites dimensions

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