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Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...
Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.
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Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando... 
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Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™... 
Programa de fitness acuático con soporte musical de alta intensidad que combina el trabajo cardiovascular y el muscular.
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Actividad acuática con soporte musical para persones mayores, principiantes o gente con patologías, que combina...
Modelo de entreno en el agua que combina periodos de alta intensidad con baja intensidad, en el que se busca un esfuerzo...
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Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness. 
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Prepárate para tener un cuerpo que te responda al 100% el día a día, y capaz de afrontar todo lo que te propongas con...
Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante... 
BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo... 
Actividad coreografiada que repite pases de aeróbic y de baile con el ritmo de la música