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Cycling

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

BENEFICIOS

Gana tono muscular.
Mejora la condición física.
Endurece las piernas.
Ayuda a combatir el estrés.

DURACIÓN

45 MIN

INTENSIDAD

4

DIFICULTAD

1

Cycling

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