En els clubs Eurofitness trobarà s gran varietat d’activitats i serveis que t’ajudaran a assolir el teu objectiu. Mensualment podrà s gaudir de més de 10.000 hores d’activitat i serveis que t’oferim per que et sentis bé. Deixa’t guiar pels nostres tècnics i tria el que més t’agrada, junts elaborarem el teu programa d’entrenament a mida.
Model d’entrenament a l’aigua que combina exercicis de força de tot el cos amb exercicis cardiovasculars usant tot tipus…
Activitat aquà tica amb suport musical per a persones majors, principiants o gent amb patologies, que combina…
Classe coreografiada a ritme de música llatina on es treballa el condicionament fÃsic i el fitness.
Activitat d’alta intensitat CROSS HIIT combinant treball de resistència muscular i cardiovascular, moviments…
Entrenament atlètic inspirat en moviments de diferents esports amb molta energia i molt divertit. És una classe intensa d’intervals…
BODYCOMBATâ„¢ és un programa cardiovascular inspirat en les arts marcials, amb moviments que provenen del Karate, la Boxa…
Activitat combinada on s’utilitzen sacs de boxa amb tècniques d’aquesta disciplina esportiva i d’altres materials…
Activitat fÃsica a sobre d’una bicicleta està tica on es treballa la resistència aeròbica al ritme de la música.
Sessió d’entrenament global, amb suport musical, que combina intervals de treball cardiovascular amb altres de força muscular.
Activitat fÃsica no coreografiada enfocada en el treball d’exercicis especÃfics de glutis, abdominals i cames.
Activitat on s’utilitza material d’entrenament en suspensió, destinat a la millora i al desenvolupament de la…
Core significa “nucli” o “centre”. Treball especÃfic de la musculatura que engloba tota la regió abdominal (visibles…
LESMILLS COREâ„¢ posa a prova la força del core i tonifica els principals músculs (abdominals, esquena i glutis). Augmenta…
És l’original, la classe autèntica amb barra i discs que enforteix i tonifica tot el cos. En una sessió de BODYPUMPâ„¢ treballes…
Activitat no coreografiada de baix impacte en grup, en la que es treballen exercicis de força i resistència baixa enfocat…
Conjunt d’exercicis que es fan abans de l’activitat fÃsica amb la finalitat de disposar les funcions musculars del practicant…
Activitat de gimnà stica hipopressiva basat en la tècnica respiratòria procedent d’una tècnica mil·lenà ria de ioga…
Activitat que combina postures de ioga, de flexibilitat i de mobilitat a més d’exercicis de respiració i meditació. Nivell…
BODYBALANCEâ„¢ és un programa inspirat en el Ioga, el Tai Txi i el Pilates que millora la flexibilitat i la força. Els seus…
Exercicis per a cremar greix, que impliquen diversos grups musculars per realitzar el…
Entrenaments d’alta intensitat, tant cardiovascularment com de força. Sèries curtes però…
Activitat damunt d’una bicicleta està tica, on es treballa la resistència aeròbica al ritme…
Coreografies de ball per a gaudir amb diferents estils musicals.
Sessió en la qual es treballen els diferents grups musculars, que farà que estiguis en forma i …
Descobreix la boxa i les arts marcials amb coreografies adaptades a tots els nivells, on posarà s en practica…
Activitat virtual, en la qual treballes diferents disciplines, com el ioga, el pilates, el taitxÃ, estiraments…
T'ajudarem a definir el teu objectiu i et proposarem la millor manera d'assolir-lo en funció de les teves possibilitats.
Disposa dels espais de descans i restauració equipats amb totes les comoditats per a que gaudeixis d’uns moments de relax.
Optimitza el teu entrenament i escull una solució a mida amb el servei d'Entrenador Personal. Gaudeix d'un servei personalitzat i motivant.
Relaxa't amb l’acció de raig d'aigua a diferents parts del cos. Tonifica la pell, relaxa la musculatura, estimula el sistema circulatori, redueix l’estrès.
Bronzeja't en cabines individuals de raigs UVA, estimulant la sintesi de vitamina D en el teu cos.
Gaudeix dels beneficis de la sauna sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.
Tots els clubs disposen d'armariets d'us puntual i d'armariets personals en lloguer, el sistema de tancament és cadenat i/o amb braçalet amb chip.
Tria entre el ventall de tractaments facials i corporals per gaudir de la bellesa i del benestar. Quiromassatge, Drenatge linfà tic manual, Drenatge linfoenergètic, Pressoterà pia, Peeling+nutrició amb algues
Tria el servei de fisioterapia que més s'adequa a les teves necessitats. Massatges relaxants, Massatges terapèutics, Fisioterà pia, Gimnà stica terapéutica, Reeducació Postural Global
Gaudeix de les instal·lacions i serveis que t'ofereix Eurofitness Horta.
Et convidem a que gaudeixis de Eurofitness Horta.