Estiraments
Classe amb música relaxant dirigida a estirar grans i petits grups musculars guanyant flexibilitat i alliberant tensions.
En els clubs Eurofitness trobaràs gran varietat d’activitats i serveis que t’ajudaran a assolir el teu objectiu. Mensualment podràs gaudir de més de 10.000 hores d’activitat i serveis que t’oferim per que et sentis bé. Deixa’t guiar pels nostres tècnics i tria el que més t’agrada, junts elaborarem el teu programa d’entrenament a mida.
Classe amb música relaxant dirigida a estirar grans i petits grups musculars guanyant flexibilitat i alliberant tensions.
Finalitza el teu entrenament en sala de fitness amb una sessió d’estiraments generals enfocats a la recuperació muscular post-entrenament. Sessió de 10 minuts.
Treball de tonificació enfocat als glutis a la sala de fitness.
Entrenament per desenvolupar la força del Core utilitzant goma elàstica, en sessions de 30 minuts.
Sessió de 10 minuts per tonificar la teva musculatura abdominal i lumbar a sala de fitness.
Posa’t en forma ballant diferents ritmes llatins en familia.
Participa en sessions de fitness infantil mitjançant programes adaptats, divertits i no competitius.
Entrena amb bicicletes estàtiques seguint el ritme de la música.
Gaudeix dels beneficis del fitness aquàtic a la piscina fonda.
Posa’t en forma amb el Condicionament Total del Cos.
Tonifica Glutis, Abdominals i Cames, combinant el treball cardiovascular i muscular.
Coordina diferents cops i moviments al ritme de la música.
Sent la música i coordina els teus passos al ritme de la música.
Posa’t en forma en el medi aquàtic mitjançant un treball de resistència aeròbica.
Millora la teva qualitat de vida fent activitat física en grup.
Gaudeix dels beneficis de l’activitat física i de l’aigua per milorar la teva qualitat de vida.
Programa d’entrenament inspirat en el Ioga, Tai Chi i el Pilates.
Tonifica el teu cos seguint el ritme de la música.
Posa’t en forma ballant diferents ritmes llatins.
T'ajudarem a definir el teu objectiu i et proposarem la millor manera d'assolir-lo en funció de les teves possibilitats.
Gaudeix dels beneficis del bany de vapor sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.
Disposa dels espais de descans i restauració equipats amb totes les comoditats per a que gaudeixis d’uns moments de relax.
Optimitza el teu entrenament i escull una solució a mida amb el servei d'Entrenador Personal. Gaudeix d'un servei personalitzat i motivant.
Bronzeja't en cabines individuals de raigs UVA, estimulant la sintesi de vitamina D en el teu cos.
Gaudeix dels beneficis de la sauna sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.
Tots els clubs disposen d'armariets d'us puntual i d'armariets personals en lloguer, el sistema de tancament és cadenat i/o amb braçalet amb chip.
Gaudeix de les instal·lacions i serveis que t'ofereix Eurofitness Artesania.
Et convidem a que gaudeixis de Eurofitness Artesania.