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Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música a través... 
Sesión de entreno funcional en la sala de fitness de elevada intensidad donde se trabaja por estaciones la fuerza...
Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...
Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.
Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.
Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras de fuerza muscular.
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Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal... 
Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante... 
Clase coreografiada a ritmo de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.
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Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando... 
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BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo... 
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