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08:00 h

Cycling

08:00

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

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Core

08:00

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal (visibles...

STRENGTH

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Cycling

08:00

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

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Athletics

08:00

Actividad de alta intensidad CROSS HIIT combinando trabajo de resistencia muscular y cardiovascular, movimientos...

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Athletics

08:00

Actividad de alta intensidad CROSS HIIT combinando trabajo de resistencia muscular y cardiovascular, movimientos...

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Total body

09:00

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

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En forma

09:00

Actividad no coreografiada de bajo impacto en grupo, en la que se trabajan ejercicios de fuerza y resistencia baja, enfocada...

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Body Combat

09:00

BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo...

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Total body

09:00

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

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Body Combat

09:00

BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo...

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10:00 h

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Funcional

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AQUAFITNESS

10:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

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Cycling

10:00

Actividad física encima una bicicleta estática donde se trabaja la resistencia aeróbica al ritmo de la música.

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AQUAFITNESS

10:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

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AQUAFITNESS

10:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

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AQUAFITNESS

10:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

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AQUAFITNESS

10:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

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11:00 h

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GAC

11:00

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

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Estiraments

11:45

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del...

WELLNESS

Body pump

11:00

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...

STRENGTH

Cycling virtual

11:15

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CARDIO

Hipopressius

11:45

Actividad de gimnasia hipopresiva basado en la técnica respiratoria procedente de una técnica milenaria de yoga...

WELLNESS

Body balance

11:00

BODYBALANCEâ„¢ es un programa inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza. Sus ejercicios...

WELLNESS

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Core

11:45

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal (visibles...

STRENGTH

Body Combat

11:00

BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo...

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Hipopressius

11:45

Actividad de gimnasia hipopresiva basado en la técnica respiratoria procedente de una técnica milenaria de yoga...

WELLNESS

Fit Ioga

11:00

Actividad que combina posturas de yoga, flexibilidad y de mobilidad a más de ejercicios de respiración y meditación. Nivel...

WELLNESS

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12:00 h

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14:00 h

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16:00 h

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17:00 h

GAC

17:15

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

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Total body

17:15

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

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LESMILLSCORE

17:15

LESMILLS CORE™ pone a prueba la fuerza del core y tonifica los principales músculos (abdominales, espalda...

STRENGTH

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Body balance

17:15

BODYBALANCEâ„¢ es un programa inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates que mejora la flexibilidad y la fuerza. Sus ejercicios...

WELLNESS

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17:15

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GAC

17:15

Actividad física no coreografiada enfocada en el trabajo de ejercicios específicos de glúteos, abdominales y piernas.

STRENGTH

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17:15

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18:00 h

Body pump

18:15

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...

STRENGTH

Cycling virtual

18:15

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CARDIO

Body Combat

18:15

BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo...

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18:15

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Zumba

18:15

Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

DANCE

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Body pump

18:15

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...

STRENGTH

Cycling virtual

18:15

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Body pump

18:15

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...

STRENGTH

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19:00 h

AQUAFITNESS

19:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Funcional

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Total body

19:45

Sesión de entreno global, con soporte musical, que combina intervalos de trabajo cardiovascular con otras...

STRENGTH

AQUAFITNESS

19:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Funcional

19:15

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19:15

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Body pump

19:45

Es el original, la clase auténtica con barra y discos que endurece y tonifica todo el cuerpo. En una sesión de BODYPUMP™ ...

STRENGTH

AQUAFITNESS

19:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Cycling virtual

19:15

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Body Combat

19:45

BODYCOMBAT™ es un programa cardiovascular inspirado en las artes marciales, con movimientos que provienen del Kárate, Boxeo...

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AQUAFITNESS

19:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Funcional

19:15

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LESMILLSCORE

19:45

LESMILLS CORE™ pone a prueba la fuerza del core y tonifica los principales músculos (abdominales, espalda...

STRENGTH

AQUAFITNESS

19:00

Modelo de entreno en el agua que combina ejercicios de fuerza de todo el cuerpo con ejercicios cardiovasculares usando...

AQUA

Core

19:15

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal (visibles...

STRENGTH

Cycling virtual

19:15

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20:00 h

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20:15

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Zumba

20:30

Clase coreografiada a ritme de música latina donde se trabaja el acondicionamiento físico y el fitness.

DANCE

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Core

20:30

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal (visibles...

STRENGTH

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Pilates

20:30

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Core

20:30

Core significa "núcleo" o "centro". Trabajo específico de la musculatura que engloba toda la región abdominal (visibles...

STRENGTH

Athletics

20:00

Actividad de alta intensidad CROSS HIIT combinando trabajo de resistencia muscular y cardiovascular, movimientos...

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