En els clubs Eurofitness trobaràs gran varietat d’activitats i serveis que t’ajudaran a assolir el teu objectiu. Mensualment podràs gaudir de més de 10.000 hores d’activitat i serveis que t’oferim perquè et sentis bé. Deixa’t guiar pels nostres tècnics i tria el que més t’agrada, junts elaborarem el teu programa d’entrenament a mida.
Model d’entrenament a l’aigua que combina exercicis de força de tot el cos amb exercicis cardiovasculars…
Activitat aquàtica amb suport musical per a persones majors, principiants o gent amb patologies, que combina exercicis cardiovasculars…
Model d’entrenament a l’aigua que combina períodes d’alta intensitat i treball intens d’abdominals…
Activitat on s’utilitza material d’entrenament en suspensió, destinat a la millora i al desenvolupament de la força…
Sessió d’entrenament global, amb suport musical, que combina intervals de treball cardiovascular amb altres de força muscular.
Entrenament en grup que fa servir exercicis enfocats al guany de la força en general i a la capacitat…
LESMILLS CORE™ posa a prova la força del core i tonifica els principals músculs (abdominals, esquena i glutis).
Prepara’t per tenir un cos que et respongui al 100% el dia a dia, i capaç d’afrontar tot el que et proposis amb entrenament amb…
Activitat física no coreografiada enfocada en el treball d’exercicis específics de glutis, abdominals i cames.
És l’original, la classe autèntica amb barra i discs que enforteix i tonifica tot el cos. En una sessió de BODYPUMP™ treballes…
Sessió de 15 minuts per tonificar la musculatura abdominal i lumbar, per completar el teu entrenament a la sala de fitness.
Treball de tonificació enfocat als glutis a la sala de fitness per completar l’entrenament.
Activitat física a sobre d’una bicicleta estàtica, on es treballa la resistència aeròbica al ritme de la música a través d’un/a tècnic/a…
Activitat a l’aire lliure, sortida fora del club caminant a bon ritme 40 min fins a parcs, platges, llocs urbans etc.. 30 min…
BODYCOMBAT™ és un programa cardiovascular inspirat en les arts marcials, amb moviments que provenen del Karate…
Activitat d’alta intensitat CROSS HIIT combinant treball de resistència muscular i cardiovascular…
Activitat física a sobre d’una bicicleta estàtica on es treballa la resistència aeròbica al ritme de la música.
Activitat coreografiada que repeteix passes d’aeròbic i de ball amb el ritme de la música.
Classe coreografiada a ritme de música llatina on es treballa el condicionament físic i el fitness.
Art marcial xinesa de meditació dinàmica que combina moviments lents, circulars, continus i pausats amb tècniques de respiració i de relaxació.
Conjunt d’exercicis que es fan abans de l’activitat física amb la finalitat de disposar les funcions musculars del practicant…
El Txi Kung al·ludeix a una diversitat de tècniques habitualment relacionades amb la medicina xinesa tradicional…
Activitat no coreografiada de baix impacte en grup, en la que es treballen exercicis de força i resistència baixa enfocat…
Activitat que combina postures de ioga, de flexibilitat i de mobilitat a més d’exercicis de respiració i meditació. Nivell entremig…
Mètode que combina el treball de tonificació muscular, flexibilitat, relaxació, equilibri mental i respiració mitjançant moviments controlats…
Activitat de gimnàstica hipopressiva basat en la tècnica respiratòria procedent d’una tècnica mil·lenària de ioga, en la que es treballa…
BODYBALANCE™ és un programa inspirat en el Ioga, el Tai Txi i el Pilates que millora la flexibilitat i la força…
Coreografies de ball per a gaudir amb diferents estils musicals.
Exercicis per a cremar greix, que impliquen diversos grups musculars per realitzar el…
Activitat virtual, en la qual treballes diferents disciplines, com el ioga, el pilates, el taitxí, estiraments…
T'ajudarem a definir el teu objectiu i et proposarem la millor manera d'assolir-lo en funció de les teves possibilitats.
Gaudeix dels beneficis del bany de vapor sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.
Disposa dels espais de descans i restauració equipats amb totes les comoditats per a que gaudeixis d’uns moments de relax.
Optimitza el teu entrenament i escull una solució a mida amb el servei d'Entrenador Personal. Gaudeix d'un servei personalitzat i motivant.
Relaxa't amb l’acció de raig d'aigua a diferents parts del cos. Tonifica la pell, relaxa la musculatura, estimula el sistema circulatori, redueix l’estrès.
Bronzeja't en cabines individuals de raigs UVA, estimulant la síntesi de vitamina D en el teu cos.
Gaudeix dels beneficis de la sauna sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.
Relaxa't i bronzeja't en les zones exteriors equipades amb hamaques, ideal per prendre un bany de sol.
Tots els clubs disposen d'armariets d'us puntual i d'armariets personals en lloguer, el sistema de tancament és cadenat.
T’ho posem més fàcil, nosaltres et proporcionem la tovallola.
No cal anar i venir carregat, pots llogar tovalloles al teu club.
Servei de restauració perquè puguis gaudir dels nostres menjars més saludables. Obert tots els dies.
Gaudeix de les instal·lacions i serveis que t'ofereix Eurofitness Perill.
Et convidem a que gaudeixis de Eurofitness Perill.
Deixa'ns les teves dades i contactarem amb tu.