Can Dragó amb motiu de l’Street Edition
El 19 d’abril, Eurofitness Can Dragó, amb motiu de l’Street Edition vam viure una gran trobada de l’esport al districte de Nou Barris. Va ser un divendres de festa, ideal per a tots els amants de l’esport, la música i la diversió. El nostre centre esportiu va voler participar activament de l’esdeveniment, ajudant i organitzant. La diada lúdica va omplir de vida les nostres instal·lacions esportives: un circuit d’agilitat, activitats infantils, jocs, música en directe, regals i molt més.
Segur que ja saps que l’esport i l’activitat fÃsica són essencials per a una vida saludable, activa i feliç. Nosaltres també ho sabem, i per això Can Dragó, amb motiu de l’Street Edition ho vam tenir clar: vam participar activament, col·laborant en l’organització de la festa.
Al nostre centre es va crear un entorn acollidor i motivador on tothom va gaudir dels beneficis de l’exercici. Tot el barri estava convidat, independentment de la seva edat o nivell de forma fÃsica: amics, famÃlies, gent gran, esportistes…
El compromÃs de Can Dragó, amb motiu de l’Street Edition
L’Street Edition va ser un exemple perfecte per explicar-vos el nostre compromÃs amb l’activitat fÃsica i la salut. Des dels nostres centres sempre animarem a la participació de la gent del barri. Volem engrescar a tothom a practicar l’esport.
En aquest esdeveniment, ho vam passar d’allò amb una gran participació en les diferents activitats, gaudint d’un ambient de companyonia.
Les activitats de la jornada Street Edition
Des d’Eurofitness Can Dragó vam preparar unes activitats plenes d’energia i diversió. Van complementar una jornada inoblidable per a tots els assistents.
Zumba i fitness a Can Dragó, amb motiu de l’Street Edition
Per als més amants del fitness, la sessió d’exercicis multiarticulars i funcionals va ser l’excusa perfecta per moure’s. De la mà d’un experimentat monitor, el Yeray, els participants van gaudir de trenta minuts d’activitat intensa amb exercicis coreogrà fics. El ritme el va posar el DJ Adrià Ortega de l’emissora els 40 principals.
Amb aquest ambient els assistents vam gaudir d’un entrenament complet: vam treballar tots els grups musculars i la motivació extra de la música ho va fer tot fà cil. Les pulsacions van pujar al mà xim en una classe espectacular i vibrant.
Per a aquells que buscaven una altra manera divertida i molt potent de fer exercici, el Zumba amb la Constance va ser l’opció ideal. La sessió amb aquesta experta en la disciplina del ball esportiu, va ser per gaudir-la totalment; una hora plena de ritmes llatins, cançons de moda i molta alegria.
Al final es va afegir tothom a la classe i vam poder gaudir ballant al so de la música. La Constance d’Eurofitness és increïble com a monitora; amb la seva energia contagiosa, va guiar als participants a través de coreografies ben divertides.
Els patrocinadors i organitzadors de la festa a Can Dragó
I si algú més es mereix un agraïment ben gran, aquests són els patrocinadors de l’esdeveniment. Aixà que una menció especial per a tots dos: Foster Hollywood i Beam, que van participar durant tota la tarda repartint entrants i gelats gratuïts.
Si t’animaves a dur a terme les activitats, tenies el teu obsequi… I ja us podem imaginar, que ningú vam voler perdre l’oportunitat.
Sense dubte, la Street Edition de Can Dragó va ser un èxit rotund. Un dia ple d’esport, diversió i activitats. Vam poder mostrar una vegada més el compromÃs d’Eurofitness amb la promoció d’un estil de vida saludable i actiu.
A Eurofitness, Can Dragó t’estem esperant
A les instal·lacions de Can Dragó, volem ajudar-te a aconseguir tots aquests beneficis i molt més. Oferim nombroses activitats dirigides per professionals qualificats. També oferim uns equipaments molt complets, que et permetran entrenar pel teu compte, si aixà ho desitges.
Si t’has perdut aquesta recent jornada de l’Street Edition d’aquest 2024, No et preocupis! Tornarem a l’octubre amb noves activitats i sorpreses. A més, ara comencem la temporada de piscines Eurofitness descobertes i una festa increïble t’espera a la cantonada. Segueix-nos a les nostres xarxes socials per estar al dia de tot el que passa a Eurofitness Can Dragó.
I no t’ho pensis més: apunta’t a Can Dragó! Comença a gaudir dels beneficis de l’activitat fÃsica, amb rutines del teu esport preferit i un ambient immillorable.
-
Fitness per a majors de 60: adaptant l’entrenament a les teves necessitats
Fer esport als 60 anys és una de les recomanacions principals d’institucions internacionals com l’OMS. De fet, arribar a l’edat sènior en bona forma garanteix una qualitat de vida més alta: una millor salut, menys risc de pèrdua de mobilitat, més força i també més memòria. Cal tenir presents algunes pautes que facin els entrenaments segurs i adequats,
Saber más
-
Dia Mundial de l’Alimentació
El Dia Mundial de l’Alimentació és una jornada que se celebra arreu del món, cada 16 d’octubre. Es tracta d’una jornada en què organismes internacionals de gran rellevà ncia, que hi participen molt activament. Nosaltres, com a experts en l’adopció d’una vida activa i en esport, ens sumem a les celebracions d’aquest Dia Mundial de l’Alimentació. Volem explicar-te com
Saber más
-
Dia Mundial de la Salut Mental
El Dia Mundial de la Salut Mental es celebra el 10 d’octubre. Es tracta d’un dia molt important per a tota la societat, que ara ja és conscient de l’abast d’aquests tipus de malalties. En aquest post, nosaltres, com a experts en esports i fitness, també volem sumar-nos a aquesta celebració. T’explicarem tots els detalls perquè puguis
Saber más
-
Com millorar el teu rendiment esportiu amb una bona alimentació
Busques millorar el teu rendiment esportiu? Si és aixà cal que sà pigues que l’alimentació juga un paper clau per assolir l’èxit que esperes. En una dieta correcta, equilibrada i planificada, els teus esforços es veuran doblement recompensats. Tindrà s molta energia i també disposarà s dels nutrients adequats per un efectiu desenvolupament muscular. A continuació t’ho expliquem. És fonamental que
Saber más