Activitats i Serveis

Estiramientos

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del practicante, indicados también en la finalización de la práctica deportiva para recuperar la musculatura y liberarla de tensiones.

BENEFICIOS

Reduce la tensión muscular.
Aumenta la capacidad de movimiento.
Disminuye el riesgo de lesiones.
Ayuda a coordinar mejor.
Mejora el equilibrio.

DURACIÓN

30 O 45 MIN

INTENSIDAD

1

DIFICULTAD

1

Estiraments

¿Cómo te podemos ayudar?

Hazte socio

Disfruta de las instalaciones y servicios que te ofrece Eurofitness.

Hazte socio

Disfruta de las instalaciones y servicios que te ofrece Eurofitness El Sorrall.

Hazte socio. alta Online

La manera más fácil de hacerte socio de Eurofitness.
Hazte socio ahora on.line y disfruta de las ventajas exclusivas sólo para altas on.line.
Te lo ponemos fácil: seleccionas el Club, llenas los datos personales, arrecifes la oferta que más se ajuste a tus necesidades y haces el pago ¡!

1. Datos de contacto
2. Seleccionar opciones
3. Pago

Solicita tu invitación

Te invitamos a que disfrutes de Eurofitness. Rellena el formulario con tus datos y dispondrás de una invitación personal.

Género
Documento
Fecha de nacimiento

Formulario de contacto

Déjanos tus datos y contactaremos contigo.