CX Worx
Entrenamiento para desarrollar la fuerza del Core utilizando goma elástica, en sesiones de 30 minutos.
En los clubs Eurofitness encontrarás gran variedad de actividades y servicios que te ayudarán a conseguir tu objetivo. Mensualmente podrás disfrutar de más de 10.000 horas de actividades y servicios que te ofrecemos para que te sientas bien. Déjate guiar por nuestros técnicos y escoge lo que más te gusta, juntos elaboraremos tu programa de entrenamiento a medida.
Entrenamiento para desarrollar la fuerza del Core utilizando goma elástica, en sesiones de 30 minutos.
Iníciate en el Aerodance, bailando diferentes estilos (hip hop, funk, ritmes llatins, aeròbic, …).
Iníciate en el mundo del step, siente la música y coordina tus pasos al ritmo de la música en sesiones de 30 minutos.
Trabajo de tonificación enfocado a los glúteos en la sala de fitness.
Trabaja en suspensión mediante la metodología “Suspension Training TRX”, en sesiones de 30 minutos.
Finaliza tu entrenamiento en la sala de fitness con una sesión de estiramientos generales enfocados a la recuperació muscular postentreno. Sesión de 15 minutos.
Trabaja de manera global tu cuerpo con las sesiones de circuito funcional en la sala de Fitness.
Sesión de 15 minutos para tonificar tu musculatura abdominal y lumbar en la sala de fitness.
Entrenamiento cardiovascular adaptando diferentes disciplinas deportivas, aeróbic, atletismo, fitness, a les clases colectivas
Optimiza tu entrenamiento y escoge una solución a medida con el servicio de Entrenador Personal, disfrutarás de un servicio personalizado, seguro, motivador y eficaz.
Trabaja siguiendo entrenamientos militares.
Deja fluir tu energia.
Espera la llegada del bebé cuidándote.
Disfruta de los beneficios de la actividad física y del agua para mejorar tu calidad de vida.
Mejora tu calidad de vida haciendo actividad física en grupo.
Llenate de vitalidad bailando.
Acondicionamiento Total Acuático.
Progresa diferentes coreografias utilizando el Step.
Técnicas de estiramientos y ejercicios propios del Yoga.
Coordina diferentes movimientos utilizando técnicas de diferentes artes marciales.
Gluteos, Abdominales i Piernas
Acondicionamiento Total del Cuerpo.
Encuentra el equilibrio mediante ejercicios de tonificación, estiramientos i el control postural.
Tonifica tu cuerpo siguiendo el ritmo de la música.
Entrena con bicicletas estáticas siguiendo el ritmo de la música.
Baila ritmos latinos.
Programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates.
Te ayudaremos a definir tu objetivo y te propondremos la mejor manera de lograrlo en función de tus posibilidedes.
Disfruta de los beneficios del baño de vapor en tu organismo: Relajación, Oxigenación, Estimulación de la circulación y Sudoración.
Dispón de los espacios de descanso y restauración equipados con todas las comodidades para que disfrutes de unos momentos de relax.
Optimiza tu entrenamiento y escoje una solución a medida con el servicio de Entrenador Personal. Disfruta de un servicio personalizado y motivante.
Relájate con la acción de chorros de agua en diferentes partes del cuerpo. Tonifica la piel, relaja a la musculatura, estimula el sistema circulatorio, reduce el estrés.
Bronceate en cabinas individuales de rayos UVA, estimulando la síntesis de vitamina D en tu cuerpo.
Disfruta de los beneficios de la sauna sobre tu organismo.
Relájate y bronzeate en las zonas exteriores equipadas con hamacas, ideal para tomar un baño de sol.
Todos los clubes disponen de taquillas de uso puntual y de taquillas personales en alquiler, el sistema de cierre es candado y / o con brazalete con chip.
Te lo ponemos más fácil, nosotros te proporcionamos la toalla.
No hay que ir y venir cargado, puedes alquilar toallas en tu club, o bien comprarlas comprimidas.
Servicio de restauración para que puedas disfrutar de nuestras comidas más saludables. Abierto todos los días.