Activitats i Serveis

Objetivo: Bienestar

Personas que buscan desconectar de una vida tensa y estresante sin dejar de tonificar el cuerpo y mejorar su postura.

Estiramientos

Conjunto de ejercicios que se hacen antes de la actividad física con la finalidad de disponer las funciones musculares del practicante, indicados…

En Forma

Actividad no coreografiada de bajo impacto en grupo, en la que se trabajan ejercicios de fuerza y resistencia baja, enfocada…

Stretching Exprés

Clase de estiramientos básicos, previo al ejercicio físico o posterior, con la finalidad de activar la musculatura o bien…

Hipopresivos

Actividad de gimnasia hipopresiva basado en la técnica respiratoria procedente de una técnica milenaria de yoga…

Fit Yoga

Actividad que combina posturas de yoga, flexibilidad y de mobilidad a más de ejercicios de respiración y meditación…

Fit Pilates

Método que combina el trabajo de tonificación muscular, flexibilidad, relajación, equilibrio mental y respiración mediante…

Serveis inclosos en les nostres activitats

ATP (Assessorament tècnic personalitzat)

T'ajudarem a definir el teu objectiu i et proposarem la millor manera d'assolir-lo en funció de les teves possibilitats.

Zona de descans 
i vending

Disposa dels espais de descans i restauració equipats amb totes les comoditats per a que gaudeixis d’uns moments de relax.

Entrenador
 Personal

Optimitza el teu entrenament i escull una solució a mida amb el servei d'Entrenador Personal. Gaudeix d'un servei personalitzat i motivant.

UVA

Bronzeja't en cabines individuals de raigs UVA, estimulant la sintesi de vitamina D en el teu cos.

Sauna

Gaudeix dels beneficis de la sauna sobre el teu organisme: Relaxació, Oxigenació, Estimulació de la circulació i Sudoració.

Solarium

Relaxa't i bronzeja't en les zones exteriors equipades amb hamaques, ideal per prendre un bany de sol.

Armariets

Tots els clubs disposen d'armariets d'us puntual i d'armariets personals en lloguer, el sistema de tancament és cadenat i/o amb braçalet amb chip.

Pàdel

Practica el pàdel . T'oferim la possibilitat de llogar la pista o realitzar classes individuals o col·lectives, tots els nivells.

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