En los clubes Eurofitness encontrarás gran variedad de actividades y servicios que te ayudarán a lograr tu objetivo. Mensualmente podrás disfrutar de más de 10.000 horas de actividad y servicios que te ofrecemos para que te sientas bien. Déjate guiar por nuestros técnicos y elige el que más te gusta, juntos elaboraremos tu programa de entrenamiento a medida.
Entrenamiento en intervalos de alta intensidad.
Clase dirigida a mamas con bebés. Sobretodo enfocada a la recuperación y tonificación del cuerpo después del embarazo.
Entrenamiento que combina las bases del ballet y el pilates. Se trabaja todo el cuerpo.
Trabajo de liberación miofascial para mantener el tejido de la fascia en estado óptimo, en sesiones de 10 minutos en la sala de fitness.
Técnica postural enfocada a fortalecer la zona abdominal, en la sala de fitness.
Trabaja de manera global tu cuerpo con las sesiones de circuito funcional.
Sesión de 10 minutos para tonificar tu musculatura abdominal y lumbar en la sala de fitness.
Finaliza tu entrenamiento en la sala de fitness con una sesión de estiramientos.
Trabajo de tonificación enfocado a los gluteos en la sala de fitness.
Punto de encuentro para “runners” dispuestos a compartir sesiones de entrenamiento.
Actividad física destinada a mujeres embarazadas.
Ponte en forma bailando diferentes ritmos latinos en familia.
Encuentra el equilibrio mediante técnicas de pilates, ejercicios de tonificación y estiramientos de la musculatura implicada en el control postural.
Trabajo de musculatura estabilizadora y abdominal con ejercicios de pilates exercicis de pilates.
Recupera y tonifica después del embarazo, con tu bebé.
Clase que fusiona diversas técnicas posturales con el objetivo de mejorar la flexibilidad, el equilibrio, tonificar la musculatura y reducir el estrés.
Clase con música relajante dirigida a estirar grandes y pequeños grupos musculares ganando flexibilidad y liberando tensiones.
Fortalece, estabiliza y protege tu columna trabajando tu abdomen, espalda y gluteos.
Disfruta de la marcha nórdica.
Si tienes entre 4 y 10 años y te gusta divertirte mientras aprendes y haces deporte.
Acondicionamiento Total del Cuerpo.
Gluteos, Abdominales i Piernas
Coordina diferentes movimientos utilizando técnicas de diferentes artes marciales.
Espera la llegada del bebé cuidándote.
Disfruta de los beneficios de la actividad física y del agua para mejorar tu calidad de vida.
Mejora tu calidad de vida haciendo actividad física en grupo.
Llenate de vitalidad bailando.
Aguas profundas.
Acondicionamiento Total Acuático.
Entrena con bicicletas estáticas siguiendo el ritmo de la música.
Entrénate y trabaja con bicicletas estáticas.
Tonifica tu cuerpo siguiendo el ritmo de la música.
Técnica dirigida a reducir la presión de la cavidad abdominal.
Baila ritmos latinos.
Programa de entrenamiento inspirado en el Yoga, el Tai Chi y el Pilates.
Te ayudaremos a definir tu objetivo y te propondremos la mejor manera de lograrlo en función de tus posibilidades.
Dispone de los espacios de descanso y restauración equipados con todas las comodidades para que disfrutes de unos momentos de relax.
Optimiza tu entrenamiento y escoge una solución a medida con el servicio de Entrenador Personal. Disfruta de un servicio personalizado y motivador.
Relájate con la acción de chorro de agua a diferentes partes del cuerpo. Tonifica la piel, relaja la musculatura, estimula el sistema circulatorio, reduce el estrés.
Broncéate en cabinas individuales de rayos UVA, estimulando la síntesis de vitamina D en tu cuerpo.
Disfruta de los beneficios de la sauna sobre tu organismo: Relajación, Oxigenación, Estimulación de la circulación y Sudoración.
Todos los clubes disponen de taquillas de uso puntual y de taquillas personales en alquiler, el sistema de cierre es candado y / o con brazalete con chip.
Te lo ponemos más fácil, nosotros te proporcionamos la toalla.
No hay que ir y venir cargado, puedes alquilar toallas en tu club, o bien comprarlas comprimidas.
Elige el servicio de fisioterapia que más se adecua a tus necesidades. Masajes relajantes, masajes terapéuticos, Gimnasia terapéutica, Reeducación Postural Global
Acordamos contigo los objetivos a alcanzar, trabajamos con alimentos y no con complementos, te acompañamos durante toda la dieta y tenemos un equipo multidisciplinar. Ofrecemos éste servicio mediante la empresa especializada y puntera en el mercado ALIMMENTA.
Disfruta de las instalaciones y servicios que te ofrece Eurofitness Sant Cugat.
Te invitamos a que disfrutes de Eurofitness Sant Cugat.
Déjanos tus datos y contactaremos contigo.