L’homofòbia a l’esport: una realitat encara present
![l'homofòbia a l'esport](https://eurofitness.com/wp-content/uploads/2023/03/homofobia-esport-realitat-encara-present-728.jpeg)
L’homofòbia a l’esport, és un comportament hostil, de desaprovació, vers les persones gais, en els espais on es practica activitat fÃsica. Malauradament, en aquest à mbit també es donen situacions discriminatòries, dirigides a les persones homosexuals. Tanmateix, podem donar-te una bona notÃcia: cada vegada, hi ha més consciència que s’han de respectar els drets d’aquest col·lectiu… De fet, de tota la comunitat LGTBI… Vols conèixer quines accions pots fer per preservar els seus drets? Queda’t amb nosaltres i llegeix aquest interessant post!
És essencial i vital que totes les persones puguin ser respectades en les seves orientacions sexuals. Tothom, sense excepció, té dret a estimar a la persona de la qual s’han enamorat, sense por i lliurement. Per això és tan rellevant identificar comportaments hostils i, fins i tot violents, com l’homofòbia a l’esport; aquest és un primer per fer desaparèixer aquestes situacions, de la nostra societat.
L’educació, una base essencial per erradicar l’homofòbia a l’esport
Pares, professors i educadors tenen aquà un rol absolutament important. Com ja sabrà s, sobretot si tens mainada, les nenes i els nens aprenen de les nostres accions… Tal vegada més, que de tot allò que els anem dient. Per tant, l’actitud respectuosa dels pares i mares en la primera etapa de la vida és essencial i cal que sigui inclusiva i en igualtat.
Quan aquesta mainada creix els referents també poden ser tutors escolars, mestres, monitors… I entrenadors esportius. Totes aquestes persones contribueixen, amb la seva feina, a formar criteris i contagiar als joves de principis de respecte davant la diversitat de parelles.
Però, actualment l’homofòbia encara és una trista realitat en molts sectors de la societat i també al gimnà s… Per això és essencial, si volem un futur sense aquests prejudicis, que l’educació esportiva, especialment a les escoles, prengui partit.
Quin ambient trobem als centres de fitness, a casa nostra?
Els centres esportius de confiança on treballen professionals que tenen actituds respectuoses marquen, de fet, la diferència. Si bé és cert que pots trobar-te amb equipacions, on el mateix equip responsable no tingui voluntat de col·laborar en la inclusió de totes i tots… Estimin a qui estimin.
En aquest cas, tu també pot fer la teva valuosa contribució: no dubtis a posar de manifest la teva incomoditat, si detectes comportaments homòfobs. La millor manera de fomentar i potenciar un tracte més amable al gimnàs és comunicar-ho a la direcció del centre. Si es persisteix en permetre aquests prejudicis, sempre pots optar per apuntar-te en un altre gimnà s.
Sens dubte, és un primer pas, molt necessari, per fer desaparèixer l’homofòbia a l’esport. Quan la situació és més greu, cal denunciar-ho a les autoritats.
La teva actitud i la de totes les persones amants de l’esport, són la clau
Efectivament, aquest és el nostre convenciment; cadascú de nosaltres podem aportar el nostre granet de sorra perquè totes les persones, sense excepció, puguin gaudir de l’esport: fent carreres a l’aire lliure, anant al gimnàs o entrenant als parcs de les ciutats i pobles. És tan fà cil com adoptar una actitud de respecte vers tothom, prescindint de prejudicis i estereotips.
T’imagines si cada esportista prengués consciència de fer aquest gest senzill i tan positiu? Els canvis a la nostra societat arribarien més rà pidament, per bé que a casa tenim un gran camà recorregut…
Centres d’esports, gimnasos i altres equipacions que lluiten contra l’homofòbia
Arreu de Catalunya pots trobar centres on es pot practicar l’esport lliurement, tinguis l’orientació sexual que tinguis. De fet, a casa nostra, existeixen ja fa anys, nombroses equipacions esportives i altres associacions, pensades pel col·lectiu LGTBI: l’observatori contra l’homofòbia, per exemple.
És interessant que sà pigues que la major part d’aquestes associacions esportives, accepten inscripcions d’altres col·lectius, naturalment… És ben lògic que sigui aixÃ, ja que la seva filosofia és la inclusió i el respecte.
També pots trobar, òbviament, molts centres que, sense estar pensats per gent homosexual, tenen els mateixos principis; les persones gais que s’apunten senten que es troben en un ambient amable i respectuós. La major part dels centres de fitness tenen cura d’aquest aspecte essencial; propicien una convivència inclusiva, inclusiva per a tothom.
Ets una persona que aposta per equipacions lliures d’homofòbia a l’esport? Segur que trobes un centre Eurofitness prop de casa teva o de la feina. No esperis més i vine… Que et volem conèixer!
Troba també els nostres perfils a Facebook, Instagram i YouTube.
-
Estiraments efectius: com preparar-te per al teu entrenament
Els estiraments efectius són un conjunt d’exercicis que preparen la musculatura, quan fas esport regularment; poden fer-se abans o bé, després dels entrenaments. T’expliquem els secrets aquests exercicis, ben necessaris per treure el mà xim rendiment esportiu. T’ajudaran a millorar les teves rutines, a progressar rà pidament i minimitzaran els riscos de lesions. No et perdis aquest post, ja que estirar la musculatura
Saber más
-
Ioga per a principiants: tot el que necessites saber
El Ioga per a principiants és un conjunt de sessions, les primeres, que et guien en la iniciació aquesta filosofia oriental. Les classes representen el primer pas d’un camà complet de vida que t’aporta grans beneficis. Per això et recopilem, en aquest post, les bases d’aquesta disciplina que té cura del cos i de la ment. Amb el Ioga per a
Saber más
-
Com guanyar massa muscular amb una bona alimentació
Per guanyar massa muscular ja deus saber que cal entrenar la teva musculatura i fer-ho regularment, amb exercicis de força. Tanmateix, una alimentació adequada, pensada per aportar els nutrients que necessites, sovint no sembla tan evident… Especialment, si tens interès per l’halterofÃlia. Realment, l’alimentació juga un paper clau, si el que busques és fer gran la teva musculatura.
Saber más
-
Per què les proteïnes són tan importants a la dieta?
Les proteïnes són com els pilars essencials del nostre organisme, ja que participen en una gran varietat de funcions vitals. Estan formades per aminoà cids i això és molt important; actuen com blocs de construcció per a crear les proteïnes humanes, especÃfiques, que el cos necessita. De tots els aminoà cids existents, vuit són essencials, la qual cosa significa que
Saber más