L’homofòbia a l’esport: una realitat encara present
L’homofòbia a l’esport, és un comportament hostil, de desaprovació, vers les persones gais, en els espais on es practica activitat física. Malauradament, en aquest àmbit també es donen situacions discriminatòries, dirigides a les persones homosexuals. Tanmateix, podem donar-te una bona notícia: cada vegada, hi ha més consciència que s’han de respectar els drets d’aquest col·lectiu… De fet, de tota la comunitat LGTBI… Vols conèixer quines accions pots fer per preservar els seus drets? Queda’t amb nosaltres i llegeix aquest interessant post!
És essencial i vital que totes les persones puguin ser respectades en les seves orientacions sexuals. Tothom, sense excepció, té dret a estimar a la persona de la qual s’han enamorat, sense por i lliurement. Per això és tan rellevant identificar comportaments hostils i, fins i tot violents, com l’homofòbia a l’esport; aquest és un primer per fer desaparèixer aquestes situacions, de la nostra societat.
L’educació, una base essencial per erradicar l’homofòbia a l’esport
Pares, professors i educadors tenen aquí un rol absolutament important. Com ja sabràs, sobretot si tens mainada, les nenes i els nens aprenen de les nostres accions… Tal vegada més, que de tot allò que els anem dient. Per tant, l’actitud respectuosa dels pares i mares en la primera etapa de la vida és essencial i cal que sigui inclusiva i en igualtat.
Quan aquesta mainada creix els referents també poden ser tutors escolars, mestres, monitors… I entrenadors esportius. Totes aquestes persones contribueixen, amb la seva feina, a formar criteris i contagiar als joves de principis de respecte davant la diversitat de parelles.
Però, actualment l’homofòbia encara és una trista realitat en molts sectors de la societat i també al gimnàs… Per això és essencial, si volem un futur sense aquests prejudicis, que l’educació esportiva, especialment a les escoles, prengui partit.
Quin ambient trobem als centres de fitness, a casa nostra?
Els centres esportius de confiança on treballen professionals que tenen actituds respectuoses marquen, de fet, la diferència. Si bé és cert que pots trobar-te amb equipacions, on el mateix equip responsable no tingui voluntat de col·laborar en la inclusió de totes i tots… Estimin a qui estimin.
En aquest cas, tu també pot fer la teva valuosa contribució: no dubtis a posar de manifest la teva incomoditat, si detectes comportaments homòfobs. La millor manera de fomentar i potenciar un tracte més amable al gimnàs és comunicar-ho a la direcció del centre. Si es persisteix en permetre aquests prejudicis, sempre pots optar per apuntar-te en un altre gimnàs.
Sens dubte, és un primer pas, molt necessari, per fer desaparèixer l’homofòbia a l’esport. Quan la situació és més greu, cal denunciar-ho a les autoritats.
La teva actitud i la de totes les persones amants de l’esport, són la clau
Efectivament, aquest és el nostre convenciment; cadascú de nosaltres podem aportar el nostre granet de sorra perquè totes les persones, sense excepció, puguin gaudir de l’esport: fent carreres a l’aire lliure, anant al gimnàs o entrenant als parcs de les ciutats i pobles. És tan fàcil com adoptar una actitud de respecte vers tothom, prescindint de prejudicis i estereotips.
T’imagines si cada esportista prengués consciència de fer aquest gest senzill i tan positiu? Els canvis a la nostra societat arribarien més ràpidament, per bé que a casa tenim un gran camí recorregut…
Centres d’esports, gimnasos i altres equipacions que lluiten contra l’homofòbia
Arreu de Catalunya pots trobar centres on es pot practicar l’esport lliurement, tinguis l’orientació sexual que tinguis. De fet, a casa nostra, existeixen ja fa anys, nombroses equipacions esportives i altres associacions, pensades pel col·lectiu LGTBI: l’observatori contra l’homofòbia, per exemple.
És interessant que sàpigues que la major part d’aquestes associacions esportives, accepten inscripcions d’altres col·lectius, naturalment… És ben lògic que sigui així, ja que la seva filosofia és la inclusió i el respecte.
També pots trobar, òbviament, molts centres que, sense estar pensats per gent homosexual, tenen els mateixos principis; les persones gais que s’apunten senten que es troben en un ambient amable i respectuós. La major part dels centres de fitness tenen cura d’aquest aspecte essencial; propicien una convivència inclusiva, inclusiva per a tothom.
Ets una persona que aposta per equipacions lliures d’homofòbia a l’esport? Segur que trobes un centre Eurofitness prop de casa teva o de la feina. No esperis més i vine… Que et volem conèixer!
Troba també els nostres perfils a Facebook, Instagram i YouTube.
-
3 excel·lents exercicis per evitar lesions
Evitar lesions als entrenaments o a les competicions és essencial, per a progressar esportivament; segur que ja ho saps. Tanmateix, és possible que no tinguis del tot clar com fer-ho. Nosaltres hem volgut recopilar els millors exercicis que preparen la teva musculatura, reduint el risc de patir esquinços, torçades de turmells i altres contratemps. Fer-se mal practicant esport interromp
Saber más
-
Els millors exercicis per a tríceps
Practica els millors exercicis per a tríceps i aconsegueix uns braços tonificats i espectaculars. En aquesta ocasió hem planificat una rutina de fitness amb halter, dips i sèries de pes per transformar la teva musculatura. No t’ho pots perdre! Tensa, tonifica i augmenta la musculatura d’aquesta part del cos, amb els millors exercicis per a tríceps. Els pots
Saber más
-
I tu, també entrenes la ment? Descobreix els beneficis de la meditació
Els beneficis de la meditació i l’augment de la pau interior, van ser el tema central de l’aplec que es va fer a Eurofitness Sabadell. Conduït per a la terapeuta holística, Cristina Estruga, l’esdeveniment es va celebrar el passat 15 de març i va ser tot un èxit: es van aplegar quaranta persones. En la
Saber más
-
Com augmentar massa muscular ràpidament?
Augmentar massa muscular és un dels objectius que ens plantegem a l’hora d’anar al gimnàs i és, sovint, per motius estètics. Però darrere de veure’s més musculada o musculat, hi ha un motiu que té a veure amb la salut i el benestar. Fer exercicis de força beneficia la salut i prevé malalties. Per tant, no
Saber más